いきなり暑くなりましたね💦

梅雨入りの予報を聞いたのは先週だったか？ 

なぜか天気予報はお日様マーク🔆が横並びで最高気温も30度を優に超える。

今日は出勤時に家から出た瞬間に暑かった…..。

自慢ではありませんが、僕の寝室にはエアコンがありません。

学生時代、京都に住んでいましたが扇風機すらありませんでしたꉂ🤣𐤔

うちわ1本で京都の夏を過ごした屈強な精神の持ち主です。

障害者福祉の職業指導員として農業をしていた時は、最高気温39度予報の中、田んぼのど真ん中で利用者さんと仕事していました。

常に、コレは仕事か虐待か？と疑問でした………。

そんな屈強な精神とは裏腹に、自律神経失調症の過去もあり、こういった時期はしんどいです。

今週は特にしんどさを感じています😰

急激な気温の変化、湿気などで体調が優れない方が多くおられるのではないでしょうか？

そんな時は無理をせず、一度ご相談いただければと思います😊