お相手からの連絡の頻度や挙動についていちいち気にしすぎるのは「執着」。執着しているから、お相手のことに思いを巡らせてしまう。思いを巡らせると、その思いの糸が、お相手をがんじがらめにする。そうすると、2人の仲がおかしなことになってくる。お相手が束縛を直接嫌がっていないとしても、拒否的な態度をしなかったとしても、さまざまな形で、結局うまくいかなくなっていく。