このブログを見てくれるあなたへ🍀
おはよ👋
いつきです🐷
いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌
その気持ちが励みになってます✨
何かをやりきったり、目標を達成した時に『燃え尽きた』って言うじゃない？
目の前のことに身が入らなかったり、今までやってたことに身が入らない。
きっと誰しもが経験したことあるんじゃないかな？？
仕事をしていたってそう。学生もそう。主婦だってそう。
燃え尽きとは違うかもしれないけど、家事や育児を一生懸命頑張ってきて、何気ないひと言や出来事で線が途切れることも良く聴く話。
そんな自分に焦りを感じて、また更に焦ってイライラしちゃったりね🙄💦
僕もありますです(´・ω・`)
そんな時は、目新しいモノゴトに触れたり、普段話さない人と話したり、気分を変えることや、休むことが大切。
僕はというと最近マッサージへ通っています。
今まで身体のケアをして来なかったツケなのか、めっちゃガタガタになっているのです。
先週はぎっくり腰の手前の症状が出て、余計に自分を労ることって大事だなと思ったわけ。
ストレッチをしてもらいながら自分の状態を教えてもらったら、
．首、肩ガチガチに固まっている
．肩甲骨が剥がれない
．腰が張りまくってぎっくり腰の手前は納得
自覚はあったけど放置した結果ずっと何かに取り憑かれている感じになり、流石にダメだと思ってマッサージに行った結果、意識が少し変わったんよね🙄✨
言われていることは当たり前のことなんだけど、『人に言われる』ことに意味があってね💡
仕事中も強めに伸びをしてみたり、肩甲骨を動かす意識をしてみたり、普段ずっと座りっぱなしだからたまに歩いてみるとかさ。
自分一人だと我慢したり、自分の状態を理解出来なかったりすることも、第三者に言われると考えが柔軟になったりするものです。
今もし一人で何か抱えてることがあるならば、たまには他人を頼ってもいいんだよ😌
そんなことを体感して、考えて、ここで話しています☝️
推しまい🍀
とはいえ、マッサージ帰りにこういうのをしてしまう、🐷でしたとさ（笑）
ちなみに、味が濃すぎて僕にはダメでした😂
あっっ！？
もうこんな時間⌚
仕事いかなきゃっ💦💦💦
www
今日も一日一緒に歩みましょう🤝✨
少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。
行ってらっしゃい&お帰りなさい☺️
あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀
♪本日のオススメソング♪
『CRY BABY』
Official髭男dism
ワタクシのブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨
フォローも勿論喜びます🐢
♥ぽちっと🖕な🎶
僕へのご感想・熱いメッセージや出品一覧はコチラ👇
●何となく淋しい。そんな時の繋がりに👇👇👇
以上、いつも埋もれているワタクシを見つけて下さいませ🤤
ではでは👋👋👋
