いい人をやめてみる①～利用されないこと～

こんにちは

年間１０００名超えのカウンセリング実績、

電話鑑定占い師の

「ポー」です

これ、詐欺案件にも

当てはまります！

自分ばかりが損をしている！？

これは

恋愛でも、仕事でも

家族関係でも

当てはまるんじゃないかなぁ…

例えば、こんなこと

いつも自分から誘っている

面倒な仕事ばかり押しつけられる

私ばっかりが家事をやっている

ようは

自分ばっかりが損してない！？！？！？

って思っちゃうことね！

日常では大なり、小なりひとつくらい

経験しているかも

しれません

もちろん

みんなの代表で幹事をやりたい！とか

この人は頼りないからやってあげたい

自分からお世話してあげたい

なんて人は除きますが、、、

自分が何かしらか

損をしていると思っているような関係性

たまになら

いいけれど

しょっちゅう、なんなら

毎回だったら

キレてしまう案件です

はっきりと自覚がないとしても

「なんだか周りの人に利用されているような気がする」

となってしまったり

気づいてしまうともうダメ…

モヤモヤしてしまう(>_<)

これは、正常な反応なんですよ！

搾取的な関係

【人間関係における「搾取」】

相手の優しさ・好意・労力・時間・お金・感情などを

一方的に利用する行為を指します

搾取っていやな言葉ね

「搾り取る」って由々しい問題だわよ！

それでは

搾取的な関係とはどんなものか

簡単にいうと

「一方的にギブばかりで、テイクがない関係」

- いつも自分ばかりが連絡を取っている

- 困った時だけ連絡してくる人がいる

- お金を貸しても返してもらえない

- 一方的に話すが、自分の話は聞いてもらえない

- 頼みごとを断ると機嫌が悪くなる人がいる

- 職場で理不尽な期限の仕事を押し付けられる

気づかないうちに

労働時間、お金、恋ゴコロ、精神的負担

いろんなものが

巻き上げられていたりします(>_<)

しっかり考えようとしても

いや、この人との関係はそんなんじゃない…はずだ

なんて、ちょっと甘く見積もってしまいがち

「お願い！」

と頻繁に頼ってくるけれど

あれ？私、助けてもらったことあったっけ？

とハッと我に返ることもあります

自分では対等な関係と思いたいが

そうではないのかな

そんなときに

モヤっとしてしまう…

この、人間関係の

見極めが難しいところですね(>_<)

見極めてみること

見極めのコツは

「相手が自分に何を求めているか」

を冷静に考えてみることです

理想の関係は

助ける助けられる、の関係よねぇ

ホントにそんな関係性だったら

自分が困ったときも、助けてくれる

手を差し伸べてくれるはずだからね(*'ω'*)

だから無理な（無体な）お願い、が来たときは

「じゃあ、あなたは、私に何をしてくれるの？」

と言ってみたらいい！

ところが、ポーは普段からお客さんに

こうアドバイスをしていますが

やはり、この一言が言えないって人が過半数なのよぅ(>_<)

言えないかぁ……

- 断るのが苦手

- 相手に嫌われるのが怖い

- 相手の機嫌を優先してしまう（詐欺あるある）

- 罪悪感を感じやすい

人から悪く思われたくない

「いい人」と思われたい…

けどねぇ

詐欺なんかはとくに

その「いい人」につけこんでくるものなのよ

だから

「テイクがない」関係だったり

自分がモヤモヤしてしまうのに

お願い、を引き受ける必要はないんです

自分を守る

自分の気持ちを優先する

自分の

時間や、エネルギーや、優しさを

一方的に利用されないこと

搾取されそうになったら

一旦、距離を置いてでも

その人との関係性を、見極めてみることです(*'ω'*)

この続き、②では

「いい人をやめてみる」

の具体的な方法について

お話ししますね！

では

また

次のブログでお会いしましょう☆