こんにちは神楽 玄斗(かぐら げんと）です。
「どうして彼、返信してくれないんだろう……」
「私、何か嫌なこと言っちゃった？」
そんなふうに、スマホを握りしめてモヤモヤした夜、ありませんか？
恋愛中に抱く"不安"は、とても自然な感情です。
でも、それに心を支配されてしまうと、
本来のあなたの魅力や笑顔が隠れてしまいます。
彼からのLINEの返事が遅いだけで、
どんどんネガティブな妄想が膨らんでしまう。
「もう冷められたかも」「他に好きな人が…？」
といった気持ちが心をチクチク刺してくる。
本当は笑っていたいのに、気づけばため息ばかり。
——そんな自分に、嫌気が差すこともありますよね。
でも、どうか忘れないでください。
その不安の正体は、「彼を大切に想っているからこそ」なのです。
愛する気持ちがあるからこそ、不安にもなる。
それって、とてもやさしくて、素敵な心の証拠なんです。
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春は「始まり」と「手放し」の季節。
冷たい冬の空気がやわらかくなっていくように、
あなたの中にある不安も、風に乗せて手放していくことができます。
「手放す」とは、諦めることではありません。
コントロールできない彼の気持ちに振り回されず、
あなた自身を大切にしようという意思の表れです。
あなたは、もっと安心していい。
もっと愛される価値のある存在なのです。
誰かの言動や反応に一喜一憂するよりも、
あなた自身の「心の声」に耳を傾けてみましょう。
「私はどうしたい？」「私は何を感じている？」
そうやって自分を丁寧に扱っていくことで、
自然と愛の流れもやわらかく変わっていきます。
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恋愛とは、二人の魂が近づいていく過程。
でもその距離感や歩幅は、いつもピッタリとは限りません。
だからこそ、不安になったり、立ち止まったりすることもある。
そんなときは、無理して笑うより、
一度深呼吸して、「不安になってる私」を認めてあげましょう。
否定せず、抱きしめてあげることで、
その不安は少しずつ癒されていきます。
私は、そんなあなたの気持ちに寄り添いながら、
未来へのあたたかな光をお伝えするお手伝いをしています。
一人で抱えず、よければあなたの心の内を、私に話してみませんか？
あなたの恋愛が前向きになるように、お手伝いさせていただきます。
神楽 玄斗(かぐら げんと）は、あなたのお電話をお待ちしております。
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