愛と肯定感

おはようございます。

今朝は計画寝坊。ぐっすりと長めに睡眠をとることにして

いつもより一時間ほど長く眠りました。

体が第一、大切ですからね❁

自己愛、自己肯定感

そんな言葉をよく聞きますが

私にも正直わかりません（はいい？）

なんというか都合のいい表現に使われてしまうイメージがありますよ。

私は皆様に愛や幸せをお届けすることが軸です、

目に見えないものですが感じていただけている方が一人でもいたらそれだけで

私は幸せ。

またその方が何かの折に幸せを分けていけるように

心にゆとりをもっていただけたら嬉しいな。

そして優しさや愛を伝えて行ければ

みんなが幸せになれますね☆

他人を愛することができるといことは

少なくともすでに自己愛があり

他人を尊重できることで優しくなれることは

当たり前ではなく自己肯定感が少しでもあるということ。

私、僕には無いのかもなんて悩まなくても大丈夫。

ほらここまで読んでくれた方は愛も肯定感も

持っているじゃないですか！

お読みいただきありがとうございます❁

Lala