つぶやき 試験⑥

●試験勉強は辛くなければいけないもの？頑張らなければいけないもの？

【試験合格への思い・考え】

①試験を受けて合格した時の満足感や達成感、喜び。そして、資格を活かして仕事や生活をしている自身の未来。　そんな未来を見て感じて、試験合格を目指しました。

②日々の積み重ね、勉強を習慣化する。

そんな気持ちで取り組んだものの、やはりモチベーションのアップダウンがあり、時には「勉強したくないな」等ストレスを感じている時がありました。

その時、思いました。

私は、ストレスを抱え「辛い毎日」を送るために資格合格を目指したのか？と。　私の人生で一番大事なことは、「日々を楽しく・幸せに感じて過ごす事！！」

試験勉強がどうしても「ストレス・辛い」ものとしかとらえられないのであれば、「試験を受けることを止めればいい」そう考えました。だって、そんな日々を私は望んでいないから。

そして、①の合格した・叶った未来の幸せな日々や気持ちを、合格した！！と存分に感じることに集中してみました。　合格した時の感情は、とても幸せな気持ちでした。　すると、その気持ちをもっと味わいたいがために「勉強でもするか」と「行動」することができました。