つぶやき 試験①

1.達成したい目標を書く（決意する）

2.理由を書く（なぜなりたいのか、なぜ獲得したいのか、なぜその道を選ぶのか）

3.試験項目や問題数、時間等書く（自分が挑む試験について知る）

4.目標点とこれまでの傾向を書く（これまでの合格点と合格率、自身の目標点を明確にする）

5.いつまでに到達するかを書く（試験日や合格発表日）

●これが一番初めに行うことで土台となる。

●今後のモチベーションの維持となる根拠となる。

●スタートの決意表明となる。

●目標達成した時の「気分・気持ち」を感じる。味わう。

以上、これからのベースとなる自分の核となる部分を可視化し整理と理解をする。そして達成した時の気分を味わおう。