夏の開運茶をご紹介！

毎日暑い日が続きますね。そんな夏にお勧めの開運茶を紹介したいと思います。

それは、緑茶。緑茶には熱った体を冷やす働きがあると言われています。緑茶の苦味が夏の暑さで朦朧とする精神を安定させたり、血圧にも良いと言われています。

また、ポリフェノールとカテキンで、アンチエイジングや食中毒予防にも良いですね。

冷たくして飲みたい所ですが、冷たいものを飲みすぎても体の熱を冷ます働きが落ちてしまうので、冷房が効いた部屋では、温かい緑茶でホッと一息するのも良いでしょう。

緑茶で体の余分な熱を冷まして、健康運UP！