【離別した人が一番辛いこと】

◆　前にも後ろにも進めないこと

これが一番辛い

後悔ばかりが頭を支配して

何とか一発逆転方法を考えてググって

即効性ありそうな事を

片っ端からやってみるけどダメ

そんな時

【自己分析】を自分でやってみる

そして、

〝わかったつもりになる〟

でも

〝理解出来ていない〟から

おんなじことを繰り返して

自己嫌悪

自己肯定感が上がらない

〝負の連鎖〟突入

それ、そろそろストップしよう

気軽にご相談下さい

〝負の連鎖〟は

〝何気ない気づきから〟

5/2　つぶやきから引用

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