あなたが彼の言動に振り回されてしまう理由

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コラム
こんばんは。
恋愛心理セラピスト
優月妃彩華(ゆづきあやか)です。


彼から
「今から電話で話せる?」
って連絡が来た!

向こうから連絡をくれるなんて久しぶり~♪
めっちゃ嬉しい💕

だけどせっかくデートの約束をしたのに
当日の昼になってから
仕事を理由にドタキャン💦

またか・・・

リスケして当日の待ち合わせ。
彼は微妙に遅れて来る。

まるで待たせることが当たり前のように。

今日は彼の昔住んでいた街でデート♪
いろいろ案内してくれて
昔のことも聞かせてくれて楽しかった!
食事もご馳走してくれた💗

だけど
「じゃ!」ってくるっと背を向ける。
別れ際はいつもあっけない・・・

嬉しくなったり
寂しくなったり
いっぱい笑ったり
泣きたくなったり
心のアップダウンが激しくて苦しい・・・


「彼に振り回されるのは仕方がないこと」
「その都度気持ちを切り替えるしかない」
だけど辛いな・・・

そんな風に思っていませんか?

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なぜこんなに一喜一憂して
彼の言動に振り回されてしまうのか?

それは
あなたが自分の立ち位置を
彼よりも下に置いているから。


冒頭の言葉を振り返ってみると、

・向こうから連絡をくれるなんて久しぶり~♪
・いろいろ案内してくれて
 昔のことも聞かせてくれて楽しかった!
・食事もご馳走してくれた💗

そう!
「~してくれた」になっているんです。


彼の行動に感謝の気持ちを持つことは
とても大事なことです。

だけど、なんかおかしくないですか


お付き合いしていたら
お互いに連絡を取り合うことは
当たり前のことですよね?

約束がドタキャンになったら
リスケして仕切り直すのも普通のこと。

いつも遅れてきてあなたを待たせることも
失礼な話ですよね?

彼とかそういうことの前に人として・・・
どうなんでしょうか。

「こういうのはイヤだ!」
その気持ちを我慢しなくていいんですよ🍀

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あなたが
ついつい遜(へりくだ)ってしまうから
彼も自然と上からの態度に出てしまう。


あなたと彼は
お付き合いが始まった時点で対等な存在。

共に思いやり、
愛を育んでいくパートナーなんです。


自分を下げない。

上も下もない対等な
パートナーであるということ。

そのマインドになれば
お互いを尊重するようになるし、

お互いを干渉し過ぎずに
心の境界線を引くこともできる。

だから
彼の言動に振り回されなくなる✨


それが
彼の言動に振り回されたくない
あなたに大切なマインドです🍀




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