疲れている時こそ、五感を刺激してリフレッシュ！話題のあの場所へ・・

今年のＧＷは、どこの観光地も混雑＆渋滞していて

逆にお疲れの方も多いのではないでしょうか。

そして、「５月病」という言葉もあるのように

休み明け、ユーツになられる方も多いようです。

一杯一杯になる前に、平日思い切って休んでみるのも良いかと思います。

平日は、お得がいっぱい!!!

アレやコレや・・・語り出したら止まらない、ので(^^;

本題は、

五感を刺激しに行きましょう✨という事です。

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五感とは

視覚（見る）、聴覚（聴く）、味覚（味わう）、嗅覚（嗅ぐ）、

触覚（皮膚で感じる）の5つの感覚のことです。

動物が外界の情報や生命をおびやかす危険をキャッチする重要なセンサー

のため、五感で得た情報は瞬時に脳へ送られ、次の指令が瞬時に下される

ようになっています。

五感と脳は密接な関係にあり、脳が疲れていると五感が鈍くなったり、

逆に五感が鈍ることによって脳の疲れを引き起こしたりというように、

五感は脳の疲れにも影響しています。

現代人の多くは五感が鈍っているとか。

原因は、情報過多な環境にあります。

私たちはスマホでは四六時中、情報を得ることができ、街に出れば

広告や騒音に囲まれる生活をしています。

これらの情報を全てキャッチしていると、脳はパンクしてしまうため、

知らないうちに五感を鈍感にすることでそれを防いでいるのです。

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疲れている時こそ、五感を刺激してリフレッシュ！

五感の中で、視覚は80％を占めている感覚。

文字情報ではなく、実際に足を運んで体感するもの大事ですね。(*^^*)

ホテル雅叙園東京にある東京都指定有形文化財

『百段階段』

(誰もいなくなるのを見計らってシャッターチャンス!!)

階段の途中に、いくつもの絢爛豪華なお部屋があります。

「大正ロマン」企画展開催中です。

都心の中に、素敵な庭園～

着物プランもあるそうで、着物女子もちらほら

自然散策も癒されますが、

煌びやかなものを見てビビビッと刺激を与えるものも良いですね。

本日は、和の美✨をご紹介しましたが、

煌びやかといえば、「赤坂離宮」もお勧めです。

こちらは洋風で、とにかく絢爛豪華✨圧巻です。

現在、たしか見学できたかと思います。

（こちらは、場内撮影禁止となりますので、しっかり目に焼き付けましょう。）

機会がありましたら、ぜひ五感を刺激しにいってくださいね°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°