運転も、人生も、「言葉」で変わる

言葉1つで

人の思い込みは変わる。

2日間行ってた

ペーパードライバー講習も

先日

スラーッと終了しました。

なんせ

31年ぶりの本格運転なので

何時間もかかるだろうなぁ

と思ってたんですが

結局

4時間で

「もうだいじょぶだね～」と

OKをもらいました。

1時間目。

女性の教官。

そこそこの緊張を抱えながら

教習所構内を

いろいろと回る。

「今井さん

全然大丈夫じゃないですか～」

「さすがホメるの上手ですね～」

こんな会話をしながら

講習が進んでいく。

しばらくして

教官が

「穏やかな運転しますね～」

この一言で

イマノリの思い込みは

完全に変わりました。

どんな思い込みか。

「運転は苦手だ」

という思い込み。

「そうかぁ。

自分は穏やかな運転をする人なんだぁ」

そう思ったら

心にも

体にも

余裕ができて

運転が楽しくなって。

19歳の時の

最後の運転で

左後ろのドアを傷つけてしまった記憶と

31年も

運転してないという

劣等感のような臆病な気持ち。

こういったものが

自分の中で

くり返され

ちょっとずつ固くなって

頑丈な思い込みになっていたんですね。

言葉1つで

思い込みは変わっていく。

周りから言われた言葉で変わる。

イマノリ

10歳くらいの時

友達のお母さんが

こんな言葉をかけてくれたんです。

「ノリちゃんは笑顔がいいね～」

「そうかぁ。

自分は笑顔がいいんだぁ」

それ以来

笑顔を意識してるのは

言うまでもないですね。

こういうふうに

あなたにとって

プラスの言葉を言われて

プラスの思い込みなら

まったく問題なし。

でも

あなたにとって

マイナスな言葉を言われて

マイナスな思い込みを持っちゃうこと

けっこうありますよね。

例えばですね

イマノリ

子供のころから

亡くなったじいちゃんに

よく言われた言葉。

「苦労は買ってでもしろ」

今

50歳の自分なら

じいちゃんが本当に言いたかったこともわかるけど

なんか

「自分が大変な思いをすればいいんだ」

みたいな

自分を犠牲にしちゃうような

そんな選択を

これまでの人生でしてきたなぁと思います。

今では

「苦労はしなくていいよ」

「人生は楽しむためにある」

こんな思い込みに変わってます。

プラスの思い込みも

マイナスな思い込みも

結局は

あなたが

自分自身で勝手に

そう思い込んでるだけなんですよね。

自分の勝手なんだから

あなたの好きなように

思い込みを作っちゃえばいい。

書き換えちゃえばいい。

あなたが

自分自身に

あなたが望むようなプラスなコトバを

意識して

事あるごとに

かけていく。

何回も言われれば

「自分ってそうかも」って

思い始めていくでしょ。

周りからの言葉はもちろん

何より

あなたの

自分自身へのコトバ1つで

あなたのその思い込みは

変わっていくのであります。

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あなたにもありませんか？

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