やわらかい「自分」

こんにちは。

いつも

ありがとうございます。

人は

年齢を重ねると共に

身体も心も

凝り固まっていく傾向があります。

だからこそ

人生後半に向けては

この「自分」を心がけることが

大事だな～って考えます。

やわらかい「自分」

身体がやわらかい。

心がやわらかい。

顔がやわらかい。

考え方がやわらかい。

物の見方がやわらかい。

物の捉え方がやわらかい。

常識に対してやわらかい。

非常識に対してやわらかい。

当たり前に対してやわらかい。

違いに対してやわらかい。

コトバがやわらかい。

言い方がやわらかい。

人に対してやわらかい。

自分自身に対してやわらかい。

どんな物事

出来事にも対応できるやわらかさ。

どんな人とも楽しくできるやわらかさ。

やわらかければ

人は自然とにこやかになる。

やわらかければ

人は誰かと争わなくなる。

やわらかければ

いろんなことを

受け入れることができる。

やわらかい自分になるためには

まず

凝り固まった自分に気づくことが

必要になってきます。

でもこれは

なかなか自分一人では気づけないこと。

身体の凝りは

整体やマッサージにいけば

気づけますね。

「○○さん

ここ

だいぶ凝ってますね～」

なんて感じに。

じゃあ

心の凝りは？

自分について

ちゃんとコトバにして

それを誰かに聴いてもらったり

見てもらったりしながら

自分を客観的に見ていくことで

少しずつ

気づいていけます。

どうでしょう？

やわらかい自分に

なってみたくないですかぁ？

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