恋愛がうまくいかないとき

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恋愛がうまくいかないとき、

・頑張っているのに空回りする

・距離が近づいたと思ったら離れる

・自然に振る舞えない

そんな感覚になることがあります。

恋愛は気持ちだけでなく、体の状態も大きく関係しています。

好きな人の前で体が緊張していると、

相手の言葉を必要以上に深読みしてしまったり、

不安が大きくなる、自然体でいられない、

ということが起こります。

これは性格ではなく、恋愛の緊張という状態です。

恋愛がうまくいくときは何かを頑張るよりも、体が安心していること。

安心すると、人は自然に自分らしくいられます。