【ほのぼの日記通信♡第1725号】リスペクトな気持ち、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごし

でしょうか♡

水曜日の

朝ですね♡

どうぞ

穏やかに

過ごして

くださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が

覚めて☀️✨

窓を

そっと

開けると、

「あぁ、

少し

暖かいな……

💡」

と感じる、

春の

柔らかな

空気。

この時期は

寒暖差が

激しい

けれど、

昨日の朝は、

なんだか

優しく

包み込んで

くれる

ような

温度でした。

自分を

整える

運動は、

下半身の

筋トレの

日💪✨。

「今日は、

重量を

さらに

ちょっとずつ

上げて

みようかな」

と、今の

自分を

少しだけ

超える

挑戦を。

「よいしょ、

よいしょ……

あぁ、

きついっ！！

（笑）」

筋肉に

伝わる、

ずしりと

した

確かな

重み。

きつかった

けれど、

最後まで

やり遂げると

じわじわと

汗が

にじみ

出てきて。

「あぁ、

今日も

生きてる

なぁ🌿✨」

という

実感が、

体の中から

湧き上がって

くるのを

感じました。

外は、

見事な

快晴☀️。

雲一つない

青空を

見上げて

いると、

それだけで

気分が

ぱーっと

明るく

なって。

体調も

良さそうで、

「よし、

今日も

気分良く

動けそう！」

と、自分の

中に

小さな

元気が

灯りました。

お洗濯物を

外に

干して、

ロボット

掃除機くんに

お部屋を

きれいに

してもらって。

整った

空間で、

静かに

お仕事を

スタート

させました

🌿✨。

昨日は、

お仕事の

合間に

とっても

素敵な

時間を

過ごしました

📱✨。

知り合いの

方が

「スタエフ」で

コラボ配信を

されるとの

ことで、

そっと

耳を

傾けて

いたんです。

お話の

テーマは

「子育て」。

配信を

聴いて

いると、

コラボの

お相手の

方が、

なんと

「交流会」を

開くという

お話を

されて

いて。

「わぁ、

すごいなぁ……

💡」

と思わず

感嘆して

しまいました。

交流会を

開ける

ほどの

人脈や、

人を

惹きつける

力が

あるという

こと。

その背景に

ある

お人柄や

努力を

想像すると、

なんだか

胸の

奥から

深い

リスペクトの

気持ちが

湧いて

きました。

子育てって、

本当に

尊い

営み。

でも、

その分だけ

悩んだり、

不安を

抱えたり

する方も

多いですよね。

「これで

いいのかな？」

「誰かに

話を

聞いて

ほしいな」

そんな風に、

揺れ動く

心に

寄り添う

場所が

あること。

配信から

流れてくる

温かな声は、

きっと

多くの

人の心を

優しく

支えて

いるんだ

ろうな……。

そんなことを

考えながら、

私も、

自分の

周りにいる

人たちとの

繋がりを

もっと

大切に

したいな、

と思いました🌿✨。

昨日の

デスクワークは、

案件の

経理も、

本業の

経理も、

どちらも

「ほどほど」の

ボリューム。

「慌てずに、

自分の

ペースで

やって

いこう💡」

と、数字の

世界へ

静かに

没入して

いきました。

お仕事の

処理は

まだ途中

だけれど、

「今日は

がんばった方。

キリの

良いところで

終わろう

かな」

と、自分に

小さな

花丸を

あげて💮。

夜は、

ヨガと

ストレッチの

時間を

たっぷりと

🧘‍♀️✨。

下半身を

しっかり

使った

一日だった

から、

丁寧に、

丁寧に、

呼吸と

ともに

体を

伸ばして。

お風呂場で

ゆっくりと

リラックス

して

🛀✨、

一日の

疲れを

心地よく

溶かして。

昨日の

晩御飯は、

「唐揚げ

定食」に

しました

🥢✨

「あぁ……

やっぱり、

お肉は

美味しいね

💡」

ジューシーな

唐揚げの

旨み。

さらに

昨日は、

カツオの

たたきも

少しだけ

添えて。

「あ、これも

良い感じに

美味しい……

🐟✨」

とお箸が

進んで、

程よく

いただいて、

一日の

終わりを

幸せに

締めくくり

ました。

昨夜も

そのまま、

吸い込まれる

ように

ぐっすりと

眠りに

つきました

🌙💤。

そして、

今日の朝。

いつもの

時間に

自然と

目が覚めて

☀️

眠い目を

こすり

ながら、

そのまま

静かに

瞑想へ

🧘‍♀️✨

心地よい

時間が

ゆったりと

流れて

いて、

気持ちも

穏やかに

整って

いく。

「あぁ、

嬉しいね」

と、心の

中で

そっと

呟いて。

窓の外を

見ると、

今日は

少しだけ

曇り空。

でも、

どこか

暖かさを

感じる

朝です

🌅。

そのまま、

外の世界へ

お散歩に

出かけました

🚶‍♀️🌌。

一歩外に

出ると、

そこは

まだ

真っ暗な

未明の

世界。

だれも

いない道を、

静かな

空気を

感じながら。

この

「ひとりの

時間」が、

やっぱり

大好きです。

ゆっくり、

ゆっくり、

自分の芯を

整えて

いく。

自宅に

戻り、

「家カフェ」

オープンです

☕️🏠

あたたかい

「お茶」を

丁寧に

淹れて🍵。

湯呑みから

立ち上る

湯気を

見つめ

ながら、

ゆっくりと

一口。

「あぁ、

美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが

戻って

くる。

このままの

穏やかな

気持ちで、

今日の

朝活を

続けて

いきますよ。

みなさんも

水曜日の

今日♡

どうぞ

穏やかな

時間を

過ごして

くださいね♡

それでは

今日も

みなさんに

とって

ステキな

1日になります

ように♡