【ほのぼの日記通信♡第1706号】花見はお預け、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
木曜日の朝ですね♡
どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝、
目が覚めて☀️✨
まだあたりが暗いうちから、
少しずつ家事を進めて。
静かな家の中で、
*画像はイメージです
お皿を洗ったり、お片付けをしたり。
そうして体を動かしているうちに、
私の心も、
ゆっくりと目を覚ましていくのを感じます。
自分を整える朝の運動は、
上半身の筋トレの日💪✨。
「今日は、重量をさらにちょっとずつ上げてみよう」
と、自分に小さな挑戦をプレゼントして。
「よいしょ、よいしょ……あぁ、きついっ!!(笑)」
筋肉に伝わる、確かな負荷。
きつかったけれど、最後までやり遂げられた時の
あの清々しさは、
「よし、今日も頑張れる」
という静かな自信を添えてくれました。
お天気は、あいにくの曇り空☁️。
予報を見ると、雨が降るみたいだったので、
昨日はお洗濯はパスすることに。
空模様に合わせて、
自分の予定を柔軟に変えるのも、
心地よく暮らすための、
一つの知恵なのかもしれません。
昨日は、なんだか
「温もり」が恋しくなるような
*画像はイメージです
そんな不思議な一日でした。
少し肌寒かったせいかな。
それとも、季節が冬から春へと
バトンを渡そうとしている、
その不安定な空気のせいかな。
誰かと肩を並べて歩く温かさや、
お家の中に灯る、
オレンジ色の柔らかな光。
そんな、言葉にならない「温かさ」を
心が無意識に欲しているような。
春を待つこの時期は、
きっと誰もが、
心の中に小さな灯火を
求めているのかもしれませんね🌿✨。
そんなことを思いながら、
ゆっくりと掃除をしたり、
お部屋を整えたりして、
自分の居場所を心地よく整えていきました。
本業の経理のお仕事は、
ほどほどのボリューム。
「一歩一歩、こぼさずにやっていこう💡」
と、数字と丁寧に向き合いました。
お仕事の手を休めて、
ふと窓の外を見ると……。
「わぁ……桜、綺麗に咲いてる💡」
そこには、もうお花見ができそうなくらい、
見事にほころんだ桜の姿がありました。
淡いピンク色が、
グレーの空の下で、
そこだけ光を放っているようで。
でも、それと同時に
雨がぽつり、ぽつりと降り始めて。
「あぁ、いまはちょっとお花見、できないかな🌿✨」
なんて、少しだけ残念な気持ちになったり。
でも、雨に濡れる桜もまた、
どこか艶やかで、しっとりとした美しさがあって。
「明日は晴れるかな? 明日こそはお花見をしたいな🌸✨」
と、空を見上げながら、
明日への楽しみを心にストックしました。
お仕事の処理はまだ途中だけれど、
「今日はがんばった方。キリの良いところで終わろうかな」
と、自分に小さな花丸をあげて💮。
夜は、
ヨガとストレッチの時間をたっぷりと🧘♀️✨。
一日の疲れを、
呼吸とともに一つひとつ手放していくように。
丁寧に、丁寧に、体を伸ばして。
お風呂場でゆっくりとリラックスして🛀✨、
一日の緊張と、
「温もり」を欲していた心を溶かして。
昨日の晩御飯は、
「中華サラダ定食」にしました🥢✨
「あぁ……美味しい!!💡」
シャキシャキとした食感と、
ごま油の香ばしい香り。
「最高だなぁ……」
と、一口ごとに幸せを感じて。
美味しくて、ついつい食べすぎてしまったけれど、
それはきっと、心が満たされた証拠ですね🌿✨。
昨夜もそのまま、
吸い込まれるように
ぐっすりと眠りにつきました🌙💤。
翌朝
いつもの時間に
自然と目が覚めて☀️
眠い目をこすりながら、
そのまま静かに瞑想へ🧘♀️✨
心地よい時間が
ゆったりと流れていて、
気持ちも穏やかに整っていく。
「嬉しいね」
と、心の中でそっと呟いて。
窓の外を見ると、
今日は雨が降っているみたい☔️。
久しぶりの、未明の雨。
アスファルトを叩く雨音が、
静かなお部屋の中に
優しく響いています。
桜もだいぶ咲き進んで、
空気の中には、
少しずつ春の温もりが
溶け込んでいるような気がします。
そのまま、
外の世界へお散歩に出かけました🚶♀️🌌。
一歩外に出ると、
そこはまだ真っ暗な未明の世界。
だれもいない道を、
雨の匂いを感じながら。
この静謐な時間の中に
自分だけがポツンといる、
その「ひとりの時間」が、
やっぱり大好きです。
ゆっくり、ゆっくり、
自分を整えていく大切な歩み。
しばらく歩いて
自宅に戻り、
「家カフェ」オープンです☕️🏠
あたたかい「お茶」を丁寧に淹れて🍵。
湯呑みから立ち上る
湯気を見つめながら、
ゆっくりと一口。
「あぁ、美味しい……」
体の中から
じんわりと
温もりが戻ってくる。
このままの穏やかな気持ちで、
今日の朝活を続けていきますよ。
みなさんも
木曜日の今日♡
どうぞ穏やかな時間を
過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡