【ほのぼの日記通信♡第1489号】仕方ないけど、勉強した、、、♡

おはようございます♡

みなさん、

いかがお過ごしですか🌿

昨日のこと。

朝の静かな時間、

私は筋トレから

一日を始めました。

＊画像はイメージです

腕を中心に、

ぐっと力を込めて

ダンベルを上げ下げ。

正直まだ全然、

太くなってはないけれど🤣

「これからだよね」と

自分に言い聞かせる。

少し汗がにじむと、

体がようやく

目覚めていくようで

不思議と心地いい。

＊画像はイメージです

休憩中に

YouTubeを開く📱✨

「人間トラブル」の動画。

詐欺の話題が

取り上げられていて、

「こんなに身近に

あるんだ…」と

驚かされました。

「まさか自分は」と

思っている人ほど

狙われるのかもしれない。

画面の向こうの話なのに、

妙にリアルで、

勉強になる。

人を信じたい気持ちと

用心深さのバランスって

難しいものだなぁ。

SNSを覗けば

大谷翔平さんが

ホームランを打った

というニュース⚾✨

「えっ、また？！」

慌ててAbemaを開き、

中継をチェック。

次の打席でも

打ってしまうんじゃないかと、

わくわくしながら

画面を見つめる。

やっぱり、

トップで活躍する人の姿って

力をもらえる。

＊画像はイメージです

ふと、長らく続いている

eSIMのトラブルを思い出す。

Appleに問い合わせて、

丁寧な返信はあったけれど…

どうやら解決は

難しいみたい。

「やっぱり無理かぁ」

ちょっと涙目🥲

技術って便利だけど、

行き詰まると

すごく遠い存在に

感じる瞬間もある。

昼前には

ぐったりしてしまった。

暑さのせいで、

軽い熱中症のよう。

風もなくて、

天気予報は35度近く。

昨日よりも

じりじりと体に

堪える暑さ。

仕方なく冷房をつけ、

体を休めることに。

涼しい風に包まれて、

ようやく呼吸が

落ち着いてきた。

ランチは、

さすがに喉を通らない。

代わりに

カフェラテを淹れて☕✨

ゆっくり口に含むと、

ほんのり苦みが

疲れを癒してくれる。

ソファに横になり、

少しだけ仮眠。

まどろみの中で、

頭の中のざわざわが

静かになっていく。

しばらく休んだら、

不思議と体調も回復。

「よし、

午後の仕事を

がんばろうかな」

パソコンを開いて、

少しずつタスクを片付ける。

気づけば

机の上や部屋の隅に

散らかっているものが。

合間に整理を始めたら、

心もすっきり。

部屋の空気が

軽くなると、

作業の効率も

上がる気がする。

夜ごはんは、

魚定食🐟✨

脂ののった焼き魚に、

ほくほくのじゃがバター。

シンプルなのに

組み合わせが最高で、

思わず笑顔に。

「こういう日常のごはん、

やっぱり一番落ち着くなぁ」

食後は軽く散歩へ。

街の灯りが揺れて、

風はまだ生ぬるいけれど

歩くことで心が

少しずつ整っていく。

部屋に戻ったら、

ヨガマットを敷いて、

体をぐーっと伸ばす。

呼吸を整えながら、

筋肉をほぐす時間。

その合間に、

スマホでサッカーゲーム⚽✨

何試合か挑戦してみたら

勝てるようになってきて、

ちょっと嬉しい。

アドレナリンが出て

体がぽかぽか。

夜のひとときは

YouTubeで、

ポッキーチャンネルさん。

ホラーゲームなのに

なぜか楽しい雰囲気で、

プレイする姿に癒される。

怖さよりも笑いがあって、

安心して観られるのが

いいところ♡

そのまま夜は

ぐっすり眠りにつき、

また新しい朝。

外に出れば、

澄んだ空気と

明るい日差し🌅✨

朝焼けがきれいで、

その色を眺めるだけで

心が静かに満たされる。

歩きながら

ふと思った。

「やっぱり自分には

相棒が大事だなぁ」

どんな時も

一緒に歩んでくれる存在が

いるだけで、

毎日はきっと

もっと豊かになる。

しばらく歩いて

自宅に戻り、

お待ちかねの

家カフェオープン♡

冷たいお茶を淹れて、

グラスから立ち上る

ほのかな香りに

ほっとする。

「やっぱりこれが一番」

そう思いながら

机に向かう朝活タイム。

小さな幸せを感じつつ、

今日も一日を

始めていきます🌿✨

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡