【ほのぼの日記通信♡第1489号】仕方ないけど、勉強した、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、
いかがお過ごしですか🌿
昨日のこと。
朝の静かな時間、
私は筋トレから
一日を始めました。
＊画像はイメージです
腕を中心に、
ぐっと力を込めて
ダンベルを上げ下げ。
正直まだ全然、
太くなってはないけれど🤣
「これからだよね」と
自分に言い聞かせる。
少し汗がにじむと、
体がようやく
目覚めていくようで
不思議と心地いい。
＊画像はイメージです
休憩中に
YouTubeを開く📱✨
「人間トラブル」の動画。
詐欺の話題が
取り上げられていて、
「こんなに身近に
あるんだ…」と
驚かされました。
「まさか自分は」と
思っている人ほど
狙われるのかもしれない。
画面の向こうの話なのに、
妙にリアルで、
勉強になる。
人を信じたい気持ちと
用心深さのバランスって
難しいものだなぁ。
SNSを覗けば
大谷翔平さんが
ホームランを打った
というニュース⚾✨
「えっ、また？！」
慌ててAbemaを開き、
中継をチェック。
次の打席でも
打ってしまうんじゃないかと、
わくわくしながら
画面を見つめる。
やっぱり、
トップで活躍する人の姿って
力をもらえる。
＊画像はイメージです
ふと、長らく続いている
eSIMのトラブルを思い出す。
Appleに問い合わせて、
丁寧な返信はあったけれど…
どうやら解決は
難しいみたい。
「やっぱり無理かぁ」
ちょっと涙目🥲
技術って便利だけど、
行き詰まると
すごく遠い存在に
感じる瞬間もある。
昼前には
ぐったりしてしまった。
暑さのせいで、
軽い熱中症のよう。
風もなくて、
天気予報は35度近く。
昨日よりも
じりじりと体に
堪える暑さ。
仕方なく冷房をつけ、
体を休めることに。
涼しい風に包まれて、
ようやく呼吸が
落ち着いてきた。
ランチは、
さすがに喉を通らない。
代わりに
カフェラテを淹れて☕✨
ゆっくり口に含むと、
ほんのり苦みが
疲れを癒してくれる。
ソファに横になり、
少しだけ仮眠。
まどろみの中で、
頭の中のざわざわが
静かになっていく。
しばらく休んだら、
不思議と体調も回復。
「よし、
午後の仕事を
がんばろうかな」
パソコンを開いて、
少しずつタスクを片付ける。
気づけば
机の上や部屋の隅に
散らかっているものが。
合間に整理を始めたら、
心もすっきり。
部屋の空気が
軽くなると、
作業の効率も
上がる気がする。
夜ごはんは、
魚定食🐟✨
脂ののった焼き魚に、
ほくほくのじゃがバター。
シンプルなのに
組み合わせが最高で、
思わず笑顔に。
「こういう日常のごはん、
やっぱり一番落ち着くなぁ」
食後は軽く散歩へ。
街の灯りが揺れて、
風はまだ生ぬるいけれど
歩くことで心が
少しずつ整っていく。
部屋に戻ったら、
ヨガマットを敷いて、
体をぐーっと伸ばす。
呼吸を整えながら、
筋肉をほぐす時間。
その合間に、
スマホでサッカーゲーム⚽✨
何試合か挑戦してみたら
勝てるようになってきて、
ちょっと嬉しい。
アドレナリンが出て
体がぽかぽか。
夜のひとときは
YouTubeで、
ポッキーチャンネルさん。
ホラーゲームなのに
なぜか楽しい雰囲気で、
プレイする姿に癒される。
怖さよりも笑いがあって、
安心して観られるのが
いいところ♡
そのまま夜は
ぐっすり眠りにつき、
また新しい朝。
外に出れば、
澄んだ空気と
明るい日差し🌅✨
朝焼けがきれいで、
その色を眺めるだけで
心が静かに満たされる。
歩きながら
ふと思った。
「やっぱり自分には
相棒が大事だなぁ」
どんな時も
一緒に歩んでくれる存在が
いるだけで、
毎日はきっと
もっと豊かになる。
しばらく歩いて
自宅に戻り、
お待ちかねの
家カフェオープン♡
冷たいお茶を淹れて、
グラスから立ち上る
ほのかな香りに
ほっとする。
「やっぱりこれが一番」
そう思いながら
机に向かう朝活タイム。
小さな幸せを感じつつ、
今日も一日を
始めていきます🌿✨
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
