【ほのぼの日記通信♡第1374号】GWはケーキから、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
GW・週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
土曜日のこと
大型連休のはじまり。
平日の疲れが溜まっていたのか、朝から少しだるくて。
「よし、今日は無理しないでゆったり過ごそう☕️✨」
そう決めた朝でした。
9時ごろ、のんびりお出かけ準備🚶♀️✨
今日は特別な予定があるわけではないけれど、
知り合いとランチの約束がある日。
「お出かけ準備しないとね✨」
とはいえ、体はまだ本調子じゃないから、
できるだけゆったり、身支度を整えました。
「たまにはこんなペースもいいよね☺️✨」
外は春らしい、やわらかい陽射し☀️✨
玄関を出ると、
ほんのりあたたかい風が頬を撫でていきました。
「うん、いいお天気だ♡」
大型連休初日だからか、
近所の駅もいつもより人が多め💡✨
電車に乗り込むと…
さすがに混雑してる〜っっ🚃💦
「みんな、どこへお出かけかな?」
ワクワクした雰囲気の車内に、私もつられて少し元気が出た気がしました。
知り合いと待ち合わせ、回転寿司へ🍣✨
無事に知り合いと合流して、
「何食べる〜?」と相談しながら、
近くの回転寿司へ。
「お腹、そこまで減ってないね」
お互いにそんな感じだったので、
軽めにお寿司をつまむことにしました✨
サーモン、えんがわ、たまご。
シンプルなチョイスだけど、
新鮮でおいしかったなぁ☺️✨
話しながら食べるお寿司って、
なんだか特別に感じる♡
お互いの近況報告をし合って、
励まし合う時間。
「無理しないでいこうね」
「うん、自分を大事にしようね」
そんな言葉を自然にかけ合える関係に、
改めて感謝したのでした。
その後、喫茶店でケーキタイム☕️✨
ランチ後は、場所を移動して
レトロな喫茶店へ。
そこでちょっと遅めの、
知り合いのお誕生日祝いをすることにしました♡
注文したのは、タルト✨
これがまた…
びっくりするくらい美味しかった!!!
「久しぶりにタルト食べたかも♡」
幸せをぎゅっと閉じ込めたみたいなケーキでした。
ふたりで笑いながら、
「美味しいね〜」
「最高だね〜」
って、何度も言い合った時間。
それだけで、心がぽかぽかになりました☺️✨
夕方、帰路へ🚃✨
たくさん喋って、たくさん笑って、
帰り道は、少しぼーっとしながら電車に揺られました。
家に着いて、ほっと一息。
まずは、ヨガマットを広げて、
軽くストレッチ✨
体をゆっくり伸ばして、呼吸を整えると、
「あぁ、生き返る〜」って声が漏れそうになる(笑)
まだお腹は空いてなかったので、
ライ麦クラッカーに、バナナと小豆を添えて、
軽めの夕ごはんにしました🍌✨
小豆は砂糖が入っていないから、
甘さ控えめでさっぱり。
「これ、ご飯にかけても美味しそうだなぁ♡」
そんなことを考えながら、
ぽそぽそ食べる夜ごはんでした。
20時すぎ、バタンキュー💤✨
夜、まだ20時を少し過ぎた頃。
すでに眠気がピークに…!!
「これはもう、無理かも」
って思いながら、ベッドへ直行。
お布団に入った瞬間、
世界がふわっと優しくなって、
すぐに深い眠りに落ちました。
翌朝は、いつも通り、
早朝にぱちりと目が覚めました✨
すぐにヨガマットを敷いて、
ゆっくり呼吸をしながら、朝ヨガタイム🧘♀️✨
体がぐ〜んと伸びていく感じ。
「朝のヨガって、本当に気持ちいい♡」
少しずつ、少しずつ、
心も体も目覚めていく感覚がたまらない✨
早朝散歩へ🚶♀️✨
ヨガで体を目覚めさせたあとは、
外へ出て、早朝散歩に。
まだ夜が明けたばかりの空。
グレーと水色が混ざった、優しい世界。
空気がひんやりしていて、
とても気持ちよかった☺️✨
散歩していると、
同じように歩いている人たちと、ちらほらすれ違う。
「GWだから、みんなゆっくり過ごしてるのかな?」
そんなことを思いながら、
静かな朝の時間を楽しみました。
家カフェオープン☕️✨
自宅に戻ったら、
すぐに家カフェタイム♡
今日は、緑茶を淹れました🍵✨
ふわっと広がるお茶の香りに、
ほっと心がほどけていく。
「緑茶って、すごいなぁ」
体調はまだ完璧じゃないけど、
無理せず、のんびり過ごすと決めた朝。
ラジオを小さく流しながら、
静かなひととき。
今日も、穏やかな一日になりますように✨
こんな風に、
連休のはじまりは、
特別なことはしなかったけど、
人と笑い合ったり、
自然の中を歩いたり、
小さなご褒美を味わったりして、
心を整える時間になりました☺️✨
また明日からも、
無理せず、のんびりと♡
みなさんも
週末の土曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡