【ほのぼの日記通信♡第1352号】蕎麦でリラックス、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

木曜日の朝は、

仕事前に スーパーへお買い物🛍️✨

朝のスーパーって、

まだ人も少なくて、

ゆっくり見て回れるから好き💡✨

店内に入ると、

新鮮な野菜がずらり🥦✨

「わぁ〜、どれも美味しそう✨」

最近ハマっている ブロッコリー🥦✨ を発見💡

しかも、

地元産の特大サイズ😳✨

「こんなに大きいの、なかなか見ないよね😆✨」

もちろん、迷わずカゴへIN🛒✨

こうやって新鮮なお野菜を届けてくれる

農家さんに感謝です🙏✨

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午前💻✨ 雨の中の仕事と、モヤモヤな気持ち☔💭

買い物から帰り、

お仕事スタート💡✨

でも、

外はしとしと 雨模様☔💦

「なんとなく、気持ちもどんより…💭」

そういえば、

昨夜は災害の夢を見たんだった💦

ああいう夢って、

起きた後もしばらく引きずるよね😞

さらに、

ニュースを見たら ミャンマーの状況が大変なことに…💦

「本当に、たくさんの方が救われますように🙏✨」

そんなことを考えながら、

静かに仕事を進めていく💻✨

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お昼🍽️✨ 十割蕎麦でエネルギーチャージ✨

気持ちを切り替えて、

ランチタイム💡✨

今日のランチは、

十割蕎麦🍜✨

「やっぱり、お蕎麦はいいね〜😌✨」

栄養たっぷりで、

体にも優しい💡✨

さらに、

焼きナス🍆✨ を添えてみる✨

「これがまた、めちゃくちゃ美味しい😆✨」

最後は 蕎麦湯をゆっくり味わって…☕✨

「ほっとする時間😌✨」

午後も、頑張ろう💡✨

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午後📊✨ お仕事 & 気分転換の掃除🧹✨

午後も

コツコツ仕事を進めて…

「よし、順調に進んでる💡✨」

ちょっと手が空いたので、

お部屋の整理整頓🧹✨

「雨の日は気分が落ち込みがちだけど…💭」

掃除をすると、なんだか気持ちがスッキリする✨

「明日も少し整理しようかな💡✨」

最近、気持ちが沈みやすいから、

こういう 小さなリフレッシュ が大事だね😌✨

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夜🌙✨ ミニハンバーグでご褒美ディナー🍽️✨

夜ごはんは、

お野菜たっぷり & 少しだけお肉🥗✨

「エネルギーをつけないとね💡✨」

そして…

ミニハンバーグ✨

「ちょっとしたご褒美🍽️✨」

「うん、美味しい〜♡✨」

なんだか、

今日も頑張ったなぁ😌✨

「一日を乗り越えた自分に拍手👏✨」

さて、

夜はゆっくりして、

リラックスしながら寝よう💤✨

「おやすみなさい🌙✨」

翌朝🌅✨ 早朝散歩で春を感じる🌿✨

「おはようございます☀️✨」

今朝も

いつものように早起き💡✨

気持ちを整えるために、

朝散歩へGO🚶‍♀️✨

外に出ると…

「おぉ、もうこんなに明るい✨」

春のやわらかな光🌅✨ が、

街を包み込んでいる💡✨

「最近、日の出が早くなってきたね💭✨」

季節の変化って、あっという間💡

でも、

その 自然のリズムに心が和む😌✨

ゆっくり歩きながら、

今日の予定を考える💭✨

「さて、帰ろう💡✨」

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家カフェOPEN☕✨ ほっとする朝時間

散歩から帰宅🏠✨

さっそく 家カフェOPEN♡✨

「まずは、お茶を丁寧に淹れる🍵✨」

湯気の立つカップを

そっと手に取る☕✨

その瞬間…

「ふわぁ〜、いい香り😌✨」

ひと口飲むと、

温かさがじんわり体に染み渡る✨

「やっぱり、朝のお茶は最高だね💡✨」

さて、

このまま 朝活タイム📖✨

「今日は何をしようかな💭✨」

気持ちを整えつつ、

ゆっくりと1日をスタート💡✨

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おわりに

昨日は、

雨の日ならではの過ごし方🌧️✨

新鮮な食材との出会い🥦✨ に、

お蕎麦でのリラックスタイム🍜✨

気分転換の掃除🧹✨ もして、

夜はミニハンバーグで自分を労う🍽️✨

そして、

今朝は春の訪れを感じる朝散歩🌅✨

「今日も、マイペースに過ごそう☺️✨」

さて、

新しい1日が始まる🌿✨

「良い1日を✨」

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡