【ほのぼの日記通信♡第1352号】蕎麦でリラックス、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
木曜日の朝は、
仕事前に スーパーへお買い物🛍️✨
朝のスーパーって、
まだ人も少なくて、
ゆっくり見て回れるから好き💡✨
店内に入ると、
新鮮な野菜がずらり🥦✨
「わぁ〜、どれも美味しそう✨」
最近ハマっている ブロッコリー🥦✨ を発見💡
しかも、
地元産の特大サイズ😳✨
「こんなに大きいの、なかなか見ないよね😆✨」
もちろん、迷わずカゴへIN🛒✨
こうやって新鮮なお野菜を届けてくれる
農家さんに感謝です🙏✨
午前💻✨ 雨の中の仕事と、モヤモヤな気持ち☔💭
買い物から帰り、
お仕事スタート💡✨
でも、
外はしとしと 雨模様☔💦
「なんとなく、気持ちもどんより…💭」
そういえば、
昨夜は災害の夢を見たんだった💦
ああいう夢って、
起きた後もしばらく引きずるよね😞
さらに、
ニュースを見たら ミャンマーの状況が大変なことに…💦
「本当に、たくさんの方が救われますように🙏✨」
そんなことを考えながら、
静かに仕事を進めていく💻✨
お昼🍽️✨ 十割蕎麦でエネルギーチャージ✨
気持ちを切り替えて、
ランチタイム💡✨
今日のランチは、
十割蕎麦🍜✨
「やっぱり、お蕎麦はいいね〜😌✨」
栄養たっぷりで、
体にも優しい💡✨
さらに、
焼きナス🍆✨ を添えてみる✨
「これがまた、めちゃくちゃ美味しい😆✨」
最後は 蕎麦湯をゆっくり味わって…☕✨
「ほっとする時間😌✨」
午後も、頑張ろう💡✨
⸻
午後📊✨ お仕事 & 気分転換の掃除🧹✨
午後も
コツコツ仕事を進めて…
「よし、順調に進んでる💡✨」
ちょっと手が空いたので、
お部屋の整理整頓🧹✨
「雨の日は気分が落ち込みがちだけど…💭」
掃除をすると、なんだか気持ちがスッキリする✨
「明日も少し整理しようかな💡✨」
最近、気持ちが沈みやすいから、
こういう 小さなリフレッシュ が大事だね😌✨
夜🌙✨ ミニハンバーグでご褒美ディナー🍽️✨
夜ごはんは、
お野菜たっぷり & 少しだけお肉🥗✨
「エネルギーをつけないとね💡✨」
そして…
ミニハンバーグ✨
「ちょっとしたご褒美🍽️✨」
「うん、美味しい〜♡✨」
なんだか、
今日も頑張ったなぁ😌✨
「一日を乗り越えた自分に拍手👏✨」
さて、
夜はゆっくりして、
リラックスしながら寝よう💤✨
「おやすみなさい🌙✨」
翌朝🌅✨ 早朝散歩で春を感じる🌿✨
「おはようございます☀️✨」
今朝も
いつものように早起き💡✨
気持ちを整えるために、
朝散歩へGO🚶♀️✨
外に出ると…
「おぉ、もうこんなに明るい✨」
春のやわらかな光🌅✨ が、
街を包み込んでいる💡✨
「最近、日の出が早くなってきたね💭✨」
季節の変化って、あっという間💡
でも、
その 自然のリズムに心が和む😌✨
ゆっくり歩きながら、
今日の予定を考える💭✨
「さて、帰ろう💡✨」
家カフェOPEN☕✨ ほっとする朝時間
散歩から帰宅🏠✨
さっそく 家カフェOPEN♡✨
「まずは、お茶を丁寧に淹れる🍵✨」
湯気の立つカップを
そっと手に取る☕✨
その瞬間…
「ふわぁ〜、いい香り😌✨」
ひと口飲むと、
温かさがじんわり体に染み渡る✨
「やっぱり、朝のお茶は最高だね💡✨」
さて、
このまま 朝活タイム📖✨
「今日は何をしようかな💭✨」
気持ちを整えつつ、
ゆっくりと1日をスタート💡✨
おわりに
昨日は、
雨の日ならではの過ごし方🌧️✨
新鮮な食材との出会い🥦✨ に、
お蕎麦でのリラックスタイム🍜✨
気分転換の掃除🧹✨ もして、
夜はミニハンバーグで自分を労う🍽️✨
そして、
今朝は春の訪れを感じる朝散歩🌅✨
「今日も、マイペースに過ごそう☺️✨」
さて、
新しい1日が始まる🌿✨
「良い1日を✨」
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
