【ほのぼの日記通信♡第1324号】野菜サラダ作りの1日、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

金曜日の朝🌅✨

今日もいつものように、

お仕事前にスーパーへお買い物🛒✨

野菜＆鶏むね肉をゲット🥗✨

野菜コーナーで、

レタス・キャベツなどを購入🥬✨

そして、今日は久しぶりににんじん🥕も購入✨

「もともと好きなんだけど、

　最近全然食べてなかったなぁ💡」

にんじんって、

ほんのり甘味があって美味しいよね☺️✨

「サラダの作り置きに入れよう♡」

あとは、

鶏の胸肉も購入🐓✨

「サラダに添えて、

　しっかりタンパク質も補給💪✨」

今日も美味しいサラダができそうな予感🥗✨

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今日は気温が上がるかな？☀️

朝の早朝散歩のとき、

「昨日よりは暖かいかも？」と思ったけど…

「…思ったより上がらないかも？🤔💦」

午後は晴れるかもしれないみたいだから、

天気に期待しようかな☀️✨

「祈れば、

　太陽様が出てきてくれるかも🤣✨」

ワクワクしながら、

お日様を待ちます🌞✨

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お昼過ぎ🌿✨

ランチの時間になって、

いつものヘルシーメニューをいただきます🥗✨

今日も、

しっかり栄養を摂ってパワーチャージ💪✨

ふと、外を見ると…

「ん？曇り？☁️💦」

「お日様は出てこないのかなぁ〜😢」

ちょっと寂しいけど、

そのうち見られることを祈るばかり✨

「きっと、

　お日様もタイミングを見計らってるはず🤣✨」

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ランチ後は野菜サラダの作り置き🥗✨

ご飯を食べ終わったら、

野菜サラダの作り置きタイム💡✨

レタスなどを、

食べやすいサイズにカット🔪✨

あとは、

鮮度維持の袋に入れて保存💡✨

「これで、いつでも食べられるね♡」

ブロッコリーだけは、

レンジでチーンして後で追加🥦✨

今日も美味しいサラダになりそう♡

「作り置きがあると、

　忙しいときも助かるよね✨」

さて、

午後も頑張ろう💪✨

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おやつタイム🍠✨

おやつの時間になって、

ちょっと試作してみた💡✨

Amazonで買ったオート麦パウダー🥣✨を使って

謎のおやつを作成🍪✨

「アルロースをかけていただきます✨」

味は…

「まぁ、普通かな🤣笑」

そして、

さつまいもをレンジでチン🍠✨

「やっぱり、さつまいもの方が圧倒的に美味しい😂✨」

オート麦パウダーも悪くないけど、

やっぱり天然の甘みには勝てないね💡✨

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今日はちょっと不調かも…💦

なんだか、

今日は頭があまり動かない💭

「どうしたものかなぁ…💡」

やっぱり、天気が悪いから？☁️

おやつを食べても、

調子が上がらない💦

「困ったものです…😂」

とりあえず、

仕事が無事に終わることを祈りつつ、

　マイペースに過ごします✨

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YouTubeでゴマキさんのゲーム実況🎮✨

仕事しながら、

ちょっとYouTubeをチェック📺✨

そしたら、

ゴマキさん（後藤真希さん）がゲーム実況してる！？👀✨

「え、ゴマキさんの実況…気になる💡✨」

動画を見てみたら、

「それにしても、

　めちゃくちゃ綺麗な方ですね✨」

お肌がやたらと綺麗で、

思わず見入っちゃいました😂✨

「どんなスキンケアされてるんだろう…？」

「…私だけ？笑」

実況の内容そっちのけで、

スキンケアの方が気になった🤣✨

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夜ごはん＆カツオ丼🐟✨

仕事が終わって、晩ごはんの時間🍽️✨

今日は、

ブロッコリーとトマトのサラダ🥦🍅✨

「これがまた、最高に美味しい♡✨」

お腹が空いてたから、

栄養が染み渡る感じ💡✨

そして、

写真を撮り忘れたけど、

カツオ丼🐟✨もいただきます💡

「やっぱり最高…✨」

最近、カツオに支配されてる体な気がする🤣✨

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夜はリラックスモード🌙✨

ご飯を食べ終わって、

もう完全にリラックスモード💡✨

「このまま横になろうかな〜😪✨」

YouTubeのゲーム実況動画を見ながら、

今夜もゆっくりおやすみします💤✨

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翌朝🌅✨

朝イチのヨガ🧘‍♀️✨

いつもの早朝に起きて、

ヨガで体を伸ばす時間✨

「今日もいい感じに伸びてる♡✨」

この時間が、

やっぱり気持ちいいね☺️✨

早朝散歩＆星空🌟✨

ヨガの後は、早朝散歩へ🚶‍♀️✨

外に出て、

夜明け前の空を見上げると…

「星空が見える✨」

「おっ！今日は晴れそう☀️✨」

「よかった〜♡✨」

久しぶりに気分が上がる朝になりそう✨

まだ寒いけど、

お日様が出てきたら

気温も上がるかな？

「天気予報に期待しよう✨」

家カフェオープン♡☕✨

しばらく歩いたら、

自宅に戻って家カフェオープン♡

温かいお茶を淹れて、ゆっくり味わう🍵✨

「うん、美味しい♡✨」

味を楽しみながら、

日記通信を書く時間📖✨

「ゆっくりできるこの時間、好きですね♡」

今日も朝活していきます💡✨

さて、

お茶を楽しみながら、

今日も朝活スタート✨

「元気よくお仕事がんばります💪✨」

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡