【ほのぼの日記通信♡第1074号】食欲が不調、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
日曜日の朝は
いつもの時間に
起きて、
ちょっとアクティブ✨
代官山のシェアカフェに行って
日記通信を書いています
なんだか、ホテルの
カフェにいるかのような
気分。。
その様子は
また、明日の日記通信で
お伝えしますね
昨日は
ちょっとだけ不調だった。
うーん、
体調管理はむずかしいです。。
＊写真はイメージです
今は
土曜日の
20時ごろ
週末の日ですね
今日は
あまり体調がすぐれず
食欲が湧かない…
なので、
珍しく
チョコやお菓子を食べて
健康の悪い1日を
過ごしてます😂
まぁ、少しでも食べようと
がんばってますよ
皆さんは
どんな土曜日を過ごされてますか？
食欲がわかない分
大切なヨガを
やっています✨
いつもやっている
ヨガを
念入りにやって
体のケアをしています
体調が悪い分
体動かさないとね
良くならない気がするから
＊写真はイメージです
本当は
今夜、参加している
サロンのオンライン飲み会が
あるけれども
あんまり体調がすぐれないか
参加はパスかなぁ
ほんとに
残念だけど
仕方ありません。。
参加したいよー
こればっかりは
どうしようもありません
＊写真はイメージです
話は変わるけれども
ちょっと考えていることが
あって
Instagramを
いっぱいやってみようかなぁって
思ったりしています
最近はね
Instagramで
フォローしている方と
お話しすることがあって
Xより楽しんでます😆
皆さん、ストーリーズを
どんどん流しているので
それをみて、いいなぁって
思ったりしています
24時間で
投稿は消えちゃうので
私でも全然始められる
そう思うと
もっともっと投稿してもいいかなぁって
思っちゃいます
うん、やってみよう✨
明日から
ちょっと、少しずつ
投稿してみます
気になる方は
DMで話しましょう✨
＊写真はイメージです
翌朝
いつもの早朝に
起きて
ヨガや
朝散歩です
外は曇り空ですね☁️
んー、
晴れない？
天気が気になりつつも
ルーティンで
頭や体を動かします
＊写真はイメージです
家カフェを開いて
いつものように
スムージーをいただく
そのあとは
朝食タイムだけど
今日はスムージーだけにして
お出かけです✨
また、遠出してお散歩を
したかったので
そのこともあって
いまは、電車です
週末の朝電車は
快適ですね
人が少ないし
ちょっとだけ、自分の時間に
浸れます
あ、
太陽がちょっとだけ
のぞいてる✨
私の願いが
ほんの少し
叶ったかな
よかった
＊写真はイメージです
さて、
ちょっとだけ、
都内を散歩してきます
アクティブに
朝を過ごします✨
みなさんも
週末の日曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
