【ほのぼの日記通信♡第1061号】お散歩でリフレッシュ♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
週明けの朝
ちょっと曇り空だけど、
晴れそうな気がする。
天気予報見てみると、
関東は曇り空っぽい。
どうやら気圧の変化がなりそうかな?🤔
できたらね、平穏な1日に
なったらいいけど、
どうなるのかな
でも、朝活や、お仕事がんばります
*写真はイメージです
いまは
日曜日の朝、9時過ぎ
朝活で、
都内をお散歩中です
今朝は
雨雲が広がってて
今にも
雨が降りそう
それでも
まだ、降ってなくて
おかげで
涼しく、歩けてます
みなさんは、
朝は元気に過ごせてますか?
*写真はイメージです
東京の朝は
すごく静かです
たまに、夜勤明けなのか
ハイテンションの
ビジネスマンがいて
仲間と大声で
話してましたけどね😂
もー、急に叫ぶと
心臓に悪いから
辞めてー笑笑
でも、
元気そうで
何よりです
1時間くらい歩いて
ちょっとだけ
家電量販店へ、、
ちょっと欲しいものがあって
実物を見たくて
チェックしよう✨
少しだけ
見てみます
*写真はイメージです
夕方ごろ
家に帰って
リラックスしています。
ちょうど
Jリーグがやっていたので、
ネット配信で視聴
楽しく見ながら
白熱した試合を
観戦⚽️
見ていて思ったのが
そろそろ現地で見たいなぁとか、
思ったり
前はね、スタジアムで見ていたので
いろいろ興奮しながら
観戦していたの思い出します
サッカーとかスポーツは
やっぱり生で見たほうが
迫力がありますからね。
選手たちを間近で見て、
応援したり
じっくり見た方が
喜びがあったりします。
ちょっとだけ考えてみます。
*写真はイメージです
夜はゆっくり
リラックスをしながら
お休みして
翌朝。
外はちょっとだけ曇り
でも、曇りの合間から
お日様が見えるので、
晴れるのかな
そんな様子見ながら
ヨガや、お散歩をしました。
週明けの
朝は、まだまだ静か
たまに、同じく散歩する方や
お出かけする方いらっしゃる。
お仕事これから頑張るのかな。
無理なく、頑張ってください✨
*写真はイメージです
自宅に戻って
家カフェをオープン
窓を開けて、涼しい風を
入れていきます。
夜は、窓を閉め切っちゃうので、
朝になると、もっとした空気に
なってしまうから、
この時間に
新しい空気や風を
取り入れます✨
そして、運気も入ってくると
うれしいなぁ。
そんなこと思いながら
朝活をしていきます。
*写真はイメージです
いつものように
読書や、ちょっとしたストレッチなど
朝活です。
週明けだから
いろいろ気合を入れて、
日中のお仕事頑張ろう。
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡