🌟頭が痛い 何だかだるい

そういう時は、無理しない👆

明日は新月だから。

何となくだるい

眠い

やる気が起きない

そういう時は、無理しない。

判断を間違えるから。

18日19日までは気を付けた方が良いかな。

急にイライラしたりとか

何か腹立つからとことん話し合いとかは止めましょう。

小学生のお子さんで、朝が弱いとか

学校に『何となく行きたくない』というお子さんは

低血圧もあると思うので、無理せず

ゆっくり体が温まる飲み物を飲んだり

ゆるゆる体を動かすようにしてくださいな。

あ、あと耳や鼻が弱いちびっ子は

朝保育園に行く前におむずがりが出たりするかもだけど

お父さんお母さん慌てたりイライラせずにね。

家族で高齢者の車の運転や

スーパーなどでの高齢者の車

自転車にも十分お気をつけください。

何もなければそれで良し！

体が重い時は、可愛い動物の動画や

ほっこり動画を見ると良い。

重い事件や、海外のいざこざ動画を見ると

ただ只管ダラダラと見続けて時間をつぶしたり

自分のメンタルが引っ張られてしまうから。

youtubeで、ダチョウがどれくらい頭が悪いか

見るといいさー