❁【境界線】...引くことは必要です、それが基本的な姿勢❁

【境界線】...引くことは必要です、それが基本的な姿勢

そう女神が告げています🔔

人との境界線が自分の中ではっきりとある程

幸福度というものは上がるのかもしれない。

境界線が曖昧ということは、違う見方をしたら

自分のことをあまりよく分かっていない状態なのかもしれない。

人にはそれぞれにされたら嫌なこと

言われたら嫌なこと、苦手なこと

心にズカズカと入ってくる人を

自分で守らないといけないこともある。

そのシャットアウトするやり方であったり

ここまでは許すけど、ここからは違うよね

そのような部分を持っていることで

自分の心を健康的に保つことができるから。

「嫌われる勇気」という言葉があるけれど

他者の行動や言動に自分のことを預けてはならない

そこを委ねてしまうとほとんどの場合が苦しくなる。

自分と他者をうまく切り分ける方法が

自分の中でしっくりときていれば

あまり人に左右されない

エネルギーを他者に奪われなくなる。

境界線がはっきりとしている人に

あまり変な人は近づいてはこない

要は質の高いものが残っていく

それは大切なものは何かを選別する

必要なステップ。

感情を上手に扱うこと

ネガティブな感情をいつまでもため込まずに

その時々で浄化して流すことができる

全体的に流れが良くなる。

自分の心の中に、絶対的な安心の場所があるような

結局、自分で自分のことを

安らげる場所にすることができる。

境界線をはっきりと持つことは

別に冷たいということでもなんでもない

それは自分のことを大切にするということであって

愛情そのものであるから🔔

蒼みれい