❁【ワクワク感】...脳がしんどくなってきたら、昔の記憶を呼び戻す❁

【ワクワク感】...脳がしんどくなってきたら、昔の記憶を呼び戻す

そう女神が告げています🔔

なんとなくうまくいっていない時

そのことばかりを考え続けて

疲れるし、なんとなく不幸

しんどいしつらい。

「彼は私のことをどう思っているんだろう」

「前はもっとラブラブだったのになぁ」

「どうしてこうなっちゃったんだろう」

そうやって埋め尽くされていく。

考えないようにしないと！

そう思っても考えてしまうし難しいのであれば

1つだけ、昔の記憶を掘り返す。

昔好きだった音楽や映画

ファンだったアーティスト

できれば彼と出会うよりも

もっともっと前に好きだったものの方がいいですね。

あの頃のポジティブだった記憶を思い出すことに意味がある

まだ彼と出会っていなかった頃

純粋にファンであったり好きだった

無条件に夢中になっていたあの頃。

ワクワクした記憶を取り入れることで

強制的に思考が変わる

負のループを一時的に切り離すことができる。

ピュアだった頃の自分に戻ること

これって案外大事

自分軸を整える作業のような感じで。

くよくよとしている時

どうしてもハッピーオーラは出ていない

エネルギーをもうちょっとだけ放出した方がいい

ちょっと今は一時的に暗くなりすぎている。

自分の機嫌が少しだけ良くなるもの

そのリストって案外便利なんですよ

自分の中だけにあるもの

誰にも内緒でもいいから。

本来のキラキラしたエネルギーを

思い出しましょう🔔

蒼みれい