❁【ハッピーオーラ】...それは自分を綺麗に整えること❁

【ハッピーオーラ...それは自分を綺麗に整えること】

そう女神が告げています🔔

ハッピーオーラ...自分が自分らしくいられて

内側から輝いた状態であること。

これはいつも明るく笑顔でいなくちゃいけないとか

愚痴を一度たりとも言ってはいけないとか

ネガティブなことは一切考えてはいけないとか

暑苦しく思ってしまうことも、時にはあるかもしれないけれど。

そうではなく、案外現実的なものであって

「外見を整える」これでまず、得られる。

外見を整えることは、自分のことを丁寧に扱うこと

ガリガリに痩せろとか、整形をしろとかそういうことではない

大好きな洋服を着て、髪を整えるなど

ある意味ありきたりなこと。

そうであれば、姿勢を正したくなる

ゆっくりと呼吸をすることに意識が向く

動きをゆっくり丁寧にしようと思える

無意識的にでも、自分の扱い方は変わる。

誰かや世の中の基準に合わせすぎる必要もないけれど

自分が最低限「これが好き」

そう思えるのかどうか。

✿値段は関係なく、気に入った服を選ぶ

✿美容院に定期的に行く

✿爪を磨く、整える、ネイルをする

✿歯医者に定期的に行く

✿太ってしまったなら1キロでもいいから痩せる

全部完璧にしようと頑張り過ぎなくてもいいけれど

自分の気に入らないことを放置するということは

自分が信頼できなくなってしまうことは分かる。

誰が見ているか...それは他人でもなんでもない

自分が自分のことを1番によく見ている

それはわりと、見逃してはもらえない

だって絶対に気がついてしまっているはずだから。

「今日の自分なんか、可愛い」

そう思える程度に整えることが、どれだけ大切なことか。

自分に納得していること...

これは強いハッピーオーラとなる🔔

蒼みれい