❁少しでもコンディションが悪い時…その時の悩みは一時的なものだから❁

【少しでもコンディションが悪い時…その時の悩みは一時的なものだから】

そう女神が告げています🔔

コンディション...人間は特に左右されやすい生き物であるから

体調、病気、ホルモンバランス、気分、エネルギー

毎日のように違うのかもしれない。

だからこそ...コンディションの悪い状態の自分で考えた思考

それはいつもよりネガティブなものであったり

普段はそんなこと考えもしないことなのかもしれない

必ずしもその時に浮かんできた考えや結論が

本質や本音ではないのかもしれない。

だからこそコンディションがいつもより悪いと自覚がある時は

ある意味自分のことを信用しなくてもいい

普段よりも冷静な考えになっていないこと

ネガティブであったり偏った考えとなってしまっていること

認めてしまって、考える時間をなくしてしまった方がいい。

コンディションが明らかに悪い時...

休んでしまった方がいい、可能ならお休みを取ってしまった方がいい

物事の整理も後回しにしていい

どうせ今の状況であればなかなか前向きにもなれない。

おそらく今日考えて悲しんでいること

明日になったら全く違う考えになっていることもある

涙を流したかもしれないけれど

明日には笑っていることだって全然ある。

だからこそ...考えない

考えたいのなら、せめて明日に予定をずらす

決断もしなくていい、行動も別にしなくてもいい

いいのではないですか。

誰かからの着信出なくていい、LINE一切返さなくていい

SNSはあえて見ないようにした方が今はいいですね

音楽を聴くでもいいし、お風呂に入るだけでもいい。

人はいつでも同じように完璧や一定ではないから...

コンディションの悪さを自覚する時は

いつも通りの自分ではないことを認める

そして責めない。

そのままをストンと受け入れて休息を取れば

またいつも通りのキラキラとした自分に戻ることができるから。

それが1番の近道🔔

蒼みれい