❁執着は、どうしても心の自由を奪ってしまうから❁

【執着は、どうしても心の自由を奪ってしまうから】

そう女神が告げています🔔

執着...

「こうでなくちゃ絶対に嫌だ」

「この人ではなくては生きていけない」

そんな一見可愛らしくも見えるような思い。

けれど...やはりこだわり過ぎるとそれだけ苦しくなる

何かを強く思いすぎると、その分ツケが出る。

誰かの言葉や態度に一喜一憂してしまったり

LINEの返信がいつもより遅れて不安になってしまったり

思い詰めることによって、当たり前に苦しくなる

お相手の態度であったり、結果であったり

心はどんどん行き場を失う。

その時の状況を客観的にみてみると

もはやそこに自由はない

心に全く余裕はない

ぐるぐる思考、終わらない苦しみ

永遠にエネルギーを消耗していくことになる。

けれど...執着というものが発生している時点で

お相手のことを一生懸命に愛していた

一途に大切に思ってきた

それだけ夢に向かって頑張ってきた

そう、悪いことはしていない

だから、自分を必要以上に責めなくてもいいけれど。

ただずっとそのまま、苦しいままでいるということ

小さな幸福を感じられなくなる、見つけられなくなる

だからこそ...

「私は大丈夫だ」そう少しずつ少しずつ思えるようになった方がいい

その方が、苦しみもなくラクだから。

自分が今、こんなに苦しい気持ちでいるのはなぜなんだろう

ちょっとだけ、立ち止まってみたらいい

ちゃんと自由になっていけるから🔔

蒼みれい