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ココナラブログ
自分をよしよし♡してますか?
記事
コラム
セラピスト⭐あみ✨
2021/06/08 19:54
あなたもキラキラ輝いて☆
自分をよしよしするって?
と思われた方もいるかもしれません。
これは…
自分を大事にする
自分の好きなことをする
自分にお金をかける
こんな感じかな…
私は、人に気を遣いすぎるとこがありました。
それで、言いたいことが言えず
後から、ふつふつと
「あーそうじゃないのよ」「理由があるのよ」って
不満が沸き出てきて、情けなくなったり
必要以上に落ち込んだありするタイプでした。
そんな自分を改革しようと、数年かけて
少しずつ、自分の気持ちを言う
職場であれば、意見を言うという事を
続けていきました。
自分の気持ちや、意見を言うのって
私にとっては、勇気がいります。
嫌がられる、嫌われやすくなる、うざいと思われる
こう思っていたからです。
でも…
実際に、してみて
人間関係で大きな変化が起きたことはなく
職場で、部署移動になったこともなく。
どちらかというと
自分の意見を持ってる人
として、レベルアップしてみられるように。
結局…
意見のない人
誰とでも合わす人
八方美人な人
って…
自分自身がしんどい思いをしているかもしれません。
自分の意見や気持ちを少しずつ
意識的に出すようになって
性格がより、明るくなったみたいです。
よく、言われるのです。
なんか、感じ変わったね。
明るくなった。
変革は…
少しずつ、少しずつでいいのです。
自分にお金をかける
美容や健康グッズ
旅行なんかを思い浮かべるかもしれませんが…
今日の私は
頑張った自分へのご褒美
☆チョコもなかジャンボ(チョコもなかジャーンボ🎶♪CM)
を買って帰りました。
これ、大好き♡
こんな、小さな幸せでもいいんですよ。
今日も
あなたがキラキラしていること
私は願っています☆
ここまで読んでくださり
ありがとうございました。
あみ。
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セラピスト⭐あみ✨
★セラピスト♡現役リハビリ作業療法士★ / 50代前半 / 女性
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