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怒る人の対処方法とは?興奮せずに相手とコミュニケーションする方法
記事
学び
人はなぜ怒り、怒られるのか、、、私たちはこのカオスの感情世界からいつ逃れられるのか、それとも、永遠に洗濯機の中のようにグ...
saxt サクト
2023/12/10 14:30
怒りっぽい人の心の障害とは?
記事
学び
怒りっぽい人の心の障害とは?人はなぜ怒り、怒られるのか、、、私たちはこのカオスの感情世界からいつ逃れられるのか、それとも...
saxt サクト
2023/12/06 20:25
イライラから解放!怒りを抑える方法とは?
記事
学び
イライラから解放!怒りを抑える方法とは?人はなぜ怒り、怒られるのか、、、私たちはこのカオスの感情世界からいつ逃れられるの...
saxt サクト
2023/12/05 21:36
怒りたいけど怒れない人の特徴とは?
記事
学び
人はなぜ怒り、怒られるのか、、、私たちはこのカオスの感情世界からいつ逃れられるのか、それとも、永遠に洗濯機の中のようにグ...
saxt サクト
2023/12/04 20:44
怒るとは? 意味や表現方法について解説
記事
学び
人はなぜ怒り、怒られるのか、、、 私たちはこのカオスの感情世界からいつ逃れられるのか、 それとも、 永遠に洗濯機の中のよ...
saxt サクト
2023/12/03 09:14
全力で仕事してメンタルやられた限界より。
記事
ライフスタイル
全力で仕事をしていると、メンタルもそれによってやられることがあります。私たちは限界に近づいた時、自分の身体や心に異変を感...
saxt サクト
2023/08/03 06:19
ストレス抱える人は「苦手な人もうまくやろうとする」どうしたって、
記事
ライフスタイル
ストレスを抱えている人々には、必ずしも理解し合えない相手が存在することがある。彼らは、「苦手な人とも上手くやろうとする」...
saxt サクト
2023/08/01 21:36
人間関係で鬱になりそう、生きていればこういう悩みってあると思います。でも、、
記事
ライフスタイル
人間関係で鬱になりそうだって思ったことありますか?私は、生きていれば、誰しもが経験するんじゃないかと思います。特に、人と...
saxt サクト
2023/07/29 05:18
ストレス抱える人は「苦手な人もうまくやろうとする」どうしたって、
記事
ライフスタイル
ストレスを抱えている人々には、必ずしも理解し合えない相手が存在することがある。彼らは、「苦手な人とも上手くやろうとする」...
saxt サクト
2023/07/26 19:57
「将来に漠然とした不安を持つ人」がまずすべき事
記事
ライフスタイル
「将来に漠然とした不安を持つ人」がまずすべき事は、まず自分の不安に向き合い、その原因を明確にすることです。不安の背後には...
saxt サクト
2023/07/25 21:43
「このままでいいのかな」は不安と焦りが大半、、、
記事
ライフスタイル
「このままでいいのかな」と僕は考えているこの状況に心が揺れ動くのは、不安と焦りが大半を占めているからだ。 日々の生活は穏...
saxt サクト
2023/07/24 19:05
連休明けのダルさを吹き飛ばす方法は、、
記事
ライフスタイル
連休明けのダルさを吹き飛ばす方法は、効果的なリフレッシュ方法を実践することです。連休中はリラックスして過ごし、楽しいこと...
saxt サクト
2023/07/23 18:09
夜中に自分を責めてしまう人
記事
ライフスタイル
夜中に自分を責めてしまう人に、心からのメッセージを送りたいです。 私たちは自分自身に対して、時に厳しすぎることがあります...
saxt サクト
2023/07/22 22:00
幼少期に否定されて育った人の共通点
記事
ライフスタイル
幼少期に否定されて育った人は、感情を表に出さない傾向にある。 まったく違うというよりは、自分の意見や感情をあまり言わない...
saxt サクト
2023/07/20 20:53
漠然とした不安を改善する方法
記事
ライフスタイル
漠然とした不安を改善する方法は、いくつかのアプローチを試してみることが重要です。 1. マインドフルネス(心の平穏)マイ...
saxt サクト
2023/07/19 20:43
とっとけばよかった、、🎷😢
記事
コラム
中学の時(40年前)吹部の私は 顧問のつてでナベサダの楽屋に潜入できた😊 色紙にサインと不要になったであろうリード を...
saxt サクト
2022/07/21 22:47
性格が歪んだ攻撃する人の心理と3つの対処方法
記事
学び
人を攻撃する人はどこにでもいますね なぜ人は人を攻撃してくるのでしょうか そして、どのような対処方法があるのでしょうか ...
500円
saxt サクト
2022/07/19 06:51
知らないと損をする 3つのストレス解決法
記事
学び
はじめに 本書は不安やイライラなどのストレスを取り除き元気に日々の生活を過ごすための具体的なアクションを集めた本になりま...
500円
saxt サクト
2022/07/18 19:15
メンタルの鉄人になるための3つの知恵
記事
学び
メンタルの鉄人になるための3つの知恵はじめに この書籍は一言で言うと、ストレスに打ち勝つメンタルを手に入れる方法を科学的...
500円
saxt サクト
2022/07/18 14:51
人間関係やってはいけない7つのこと
記事
学び
人間関係やってはいけない7つのこと 人間関係は何とかなります。 この対処方法を知っているというだけで、 気持ちが楽になり...
500円
saxt サクト
2022/07/17 16:44
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