焦る気持ちが出てくるとき

焦る気持ちが出てくる時は

止まりなさいの合図なんですよね。

せかされているわけでも

〆切に追われてるわけでもないのに

ザワザワして急に焦る気持ちが出てくること

あるんですよね。

今までは、その焦りに乗ってしまい

とにかく何かしなきゃという

衝動に押し潰されそうで

ただただ勝手に焦っているんです（汗）

そういう時に限り失敗したりと

良いことないんです〜〜。

あまりにも続くものだから

遡って自分の行動見直してみました。

「焦る気持ち出てきたーーーーーー！！！」

となったら

仮眠するとか、湯船に浸かるとか。

甘いもの食べたり、ヨガしたりとか。

落ち着かせる時間をわざと設けました。

そしたらですね。

その後の行動がとてもスムーズに

動くことに気付きました。

焦る気持ちが出てきたときこそ「チャンス」✨

一旦、人間サボれます（笑）🛌