夜の孤独な「ひとり会議」のススメ

【夜の孤独な「ひとり会議」のススメ】

自分の目標を見る

目標を達成するための・・具体的な行動を見る

３つの質問を自分に問う

　① 今、抱えている問題は何か？

　② それが、どうなったら最高か？

　③ そのために明日、何をするのか？

＝＝＝＝＝＝＝

-まとめ-

多くの人が、目標を立てても、

達成できずに終わってしまうのは、

なぜだと思いますか？

それは、目標というものは

決めても忘れやすいものであり、

目標に向かってするべき行動を

意識することができないからです。

例えば、ダイエットで体重を落とそうと決めても、

ついつい目標を忘れてしまい、

食べ過ぎてしまったことはありませんか？

目標を達成したければ、立てて満足してはいけません。

毎日、目標を見てイメージし、そのために必要な行動を意識しましょう！

しかし・・

目標に向かって行動していても

うまくいかないことって出てきますよね！？

ダイエットでいえば、体重がなかなか落ちない

スランプのようなものです。

そんな時に、

今までと同じような行動を繰り返していては、

いつまで経っても、うまくいくようにはなりません。

だから、どうしたらうまくいくようになるのか

毎日「考えて」「決めて」「行動する」

このサイクルが必要なのです。

日々の改善が、あなたを目標に近づける！

＝＝＝＝＝＝＝＝

明日は

自信のない男

と

自信のある男

を投稿します

見てね♪