しばらく恋をしていない人へ、また誰かを好きになりたいと思ったときに

こんにちは。10月に入り、これからの予定を考えたとき、誰かと一緒に出かけたり、何気ない話をしたりする時間が欲しくなることはありませんか。しばらく恋をしていないと、何から始めればよいのか迷いますよね。

今回の記事では、恋愛をしていなかった時間を気にしすぎないこと、一緒にいるときの心地よさを考えること、人と関わる予定を1つ足してみることをお話ししています。

出会いのために、急に毎週の予定を埋めなくても大丈夫です。信頼できる友人に紹介をお願いする、興味のある集まりを調べてみるなど、今の暮らしでできそうなことから始めてみませんか。恋人ができたかどうかだけで、その時間に点数をつけなくてもよいのです。

恋をしていなかった時間も、今の自分につながっています

しばらく恋人がいないと伝えることに、少し気後れするかもしれません。周りの結婚や交際の話を聞いて、自分だけ止まっているように感じる日もあるでしょう。

ただ、その間にも、仕事や日々の用事、自分なりに大切にしてきたことがあるはずです。恋愛をしていなかった期間の長さだけで、これからの出会いまで決まるわけではありません。

今は、周りに追いつく方法よりも、誰かとどんな時間を過ごしたいかを考えてみませんか。休日に一緒に食事をしたい、うれしかったことを話せる相手が欲しい。そんな身近な希望からで十分です。

もし焦りばかりが浮かぶなら、すぐに恋人探しを始めず、気軽に人と話す機会を持つところからでもよいのです。恋愛の空白を埋めるつもりで予定を詰め込まず、今の自分が望んでいる関わり方を確かめたいですね。

条件に加えて、一緒にいるときの心地よさを考えよう

誰かと過ごす時間を思い浮かべたら、どんな相手なら無理なく付き合えそうかも考えてみましょう。年齢や仕事などの希望と一緒に、普段のやり取りで大切にしたいことにも目を向けます。

たとえば、話を途中で遮らずに聞いてくれること。会えない日があっても責めずに受け止めてくれること。毎日連絡を取りたい人もいれば、ゆっくり返せる関係を望む人もいます。

紙や携帯電話のメモに、一緒にいて安心できそうな場面を2つ書いてみてください。こうして言葉にすると、どんな付き合い方を望んでいるのかを確かめやすくなります。

実際に会ったときも、好かれたかどうかに加えて、自分の話を無理なくできたかを振り返ってみましょう。一度で相性を決める必要はありません。何度か関わる中で、言葉だけでなく、お互いの希望をどう扱えるかも見ていきたいですね。

今の暮らしに、人と関わる予定を1つ足す

望む関係が少し見えてきたら、次は人と関わる機会を作ってみましょう。週末をすべて出会いの予定で埋める必要はありません。まずは、今月中に無理なく試せそうなことを1つ選んでみてください。

たとえば、信頼できる友人に、よいご縁があれば紹介してほしいと伝えてみます。興味のある講座や趣味の集まりを調べて、気になるものがあれば参加を検討するのもよいですね。

趣味の場では、まずその活動や会話を楽しむことを大切にしましょう。参加した日に恋につながらなくても、どんな場なら話しやすいかが分かれば、次の予定を選ぶ参考になります。

大人数が苦手なら少人数の集まりにする、長時間は疲れるなら短い予定にするなど、続けやすい形を探してみてください。出会いのために無理を重ねるより、また人と話してみたいと思える機会を増やしていきたいですね。

まとめ

また誰かを好きになりたいと思ったときは、恋愛をしていなかった期間を気にしすぎず、今どんな関係を望んでいるかを確かめてみてください。相手に求める条件に加えて、一緒にいるときの心地よさを考えると、自分が大切にしたいことも具体的になります。

そのうえで、今の暮らしに人と関わる予定を1つ足してみましょう。すぐに恋人ができたかどうかだけで、その時間を評価しなくてもよいのです。

この秋は、自分が無理なく話せること、お互いの都合を尊重できることにも目を向けてみませんか。ひとりで過ごす時間も大切にしながら、誰かと過ごす楽しみを少しずつ増やしていけるとよいですね。

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