敢えて不快な刺激も取り入れてみる

敢えて不快な刺激も取り入れてみる

最近、「どうしてこんなに大変な思いをしなければならないのだろう」と感じる出来事がよくあります。

今朝、出勤中の車の中で聞いていた動画の中で、「人は幸せに慣れてしまう。だからこそ、あえて不快な刺激を受けるようなことにも挑戦した方がいい」という話がありました。

その言葉を聞いて、今感じているこの大変さも、もしかしたら幸せを深く感じるために必要なことなのかもしれないと、少し思えるようになりました。そう考えることで、気持ちがいくらか前向きになった気がします。

この週末は、しっかりと自分の時間を楽しみたいと思います。