整理整頓週間

整理整頓週間

気力を沸かせるには、どうすればいいのだろう？

この週末に、そんなことをふと思いました。

これまでにも、いろんな方法を試してきました。

To-Doリストで予定に入れる

褒美を設定する

まず手をつけてみる

筋トレをする

記録に残す

数字を数える

どれも、とても効果があります。

そして昨日、

「もしかして、整理整頓することでも気力が湧くんじゃないか？」と思ｲました。

部屋や身の回りを整えることで、無駄が減る。

そうすると、頭の中も少しスッキリしてくる。

結果として、自然とやる気も湧いてくる気がしました。

ということで、今週は『整理整頓週間』にしようと思います。

そして今日から、少しずつ色々な整理整頓をしています。