新たな目標は「5年後も現在の体型と体力を維持する」

新たな目標は「5年後も現在の体型と体力を維持する」

一昨日は、5年先や10年先のことを想像しました。

昨日は、5年前や10年前の自分を振り返りました。

そして今日、5年先の新たな目標を決めました。

新たな目標は、「5年後も現在の体型と体力を維持する」です。

5年後の未来を創造したときに一番大切なものは健康だと思い、そのような考えに至りました。

しかし、今のまま何も努力しないままでは、その目標は達成できないと思います。

そのためにジム通いを考えています。

現在の第一候補は、Ciao!(チャオ)というスポーツジムです。

以下の点が魅力です。

自宅と職場の間にあるという立地。

7時～23時（年中無休）という営業時間の長さ。

月会費7,150円というお手軽価格。

いつ来ても空いている。

Instagramの更新をまめにしている。

もう少し考えて決めたいと思います。