言葉の力

考えすぎない練習

今年の私の目標の一つは、「脳を使いすぎない」ことです。それが、結果として自分の能力を最大限に発揮させることになると考えています。

「脳を使いすぎない」ようにするために「考えても仕方がないことはできるだけ考えない」ようにしていました。

2週間前から風邪で体調を崩していました。まだ声はかれていますが、風邪はほとんど治っています。

体調を崩している間は、やりたくてもできないことも多くありました。でも、それらはどうしようもないこととして諦めていました。

それはちょうど「深く考えすぎない」練習になっていたようです。

今は「考えすぎない」ようにしていたことで、頭（脳）の中は結構すっきりしているように感じています。

引き続き「考えすぎない」練習を続けていきたいと思っています。