大阪城公園ランニング(9回目)／簡単にはいかないところが面白い

大阪城公園ランニング(9回目)／簡単にはいかないところが面白い

今日も朝から大阪城公園でランニングをしてきました。

本日のランニングは40分で約4㎞でした。

ランニング前に測定している体組成計の点数は69点。

体感的には最初の頃よりよくなっている感じはするのですが、数字の上では69点以上になった事はありません。(毎回68点か69点です。)

でも簡単にはいかない所がよさなのだと最近は考えるようにしています。

現在の目標は年内に75点になる事です。