大阪城公園ナイトラン

大阪城公園ナイトラン

今日は仕事の帰りに大阪城公園でランニングをしてきました。今回で2回目の大阪城公園のランニングになりました。

走った距離は約4㎞、前回は走り始めて1㎞で足がつりましたが、今回は2㎞までは足をつらずに走ることが出来ました。

走っていた時間は約45分。ランニングの基地はランニングベース大阪城。ランニングの後はランニングベース大阪城でシャワーを浴びた後、自分に対するご褒美として普段はあまり食べないラーメンを食べてきました。

ただ、自宅に帰って来たのは21時半、電車の中でも疲れて眠ってしまっていました。

走るのは、やっぱり朝がいいと思いました。