大切にしてくれる人を探す前に

大切にしてくれる人を探す前に

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コラム

「もっと私を大切にしてほしい」

恋をしていると、
そう思うことがあります。

連絡が少ない。
会える時間が少ない。
私ばかりが相手のことを考えている。

そんな日が続くと、

「私は大切にされていないのかな」

と、不安になってしまいますよね。

でもね。

誰かに大切にしてもらうことばかりを考えていると、
いつの間にか自分自身の気持ちを
置き去りにしてしまうことがあります。

本当は寂しいのに、
「大丈夫」と言ってしまったり。

嫌だったのに、
嫌われたくなくて我慢したり。

会いたいと言われれば、
自分の予定を全部変えてしまったり。

それは相手を大切にしているようで、
実は自分の心を少しずつ
雑に扱っているのかもしれません。

自分を大切にするというのは、

高価なものを買ったり、
特別なことをすることではありません。

疲れたら休む。

嫌なことには無理をしない。

好きなものをゆっくり味わう。

自分が落ち着ける場所を整える。

そんな小さなことの積み重ねです。

不思議なことに、
自分を丁寧に扱い始めると、

「どうしてこの人は私を大切にしてくれないの?」

という気持ちが、
少しずつ小さくなっていきます。

そして、

「私は、私を大切にしてくれる人と一緒にいたい」

と思えるようになります。

愛されるために頑張り続けなくてもいい。

まずは今日、
自分の心をひとつだけ
丁寧に扱ってあげてくださいね。

あなたがあなたを大切にし始めたところから、
恋の景色も少しずつ変わっていくのだと思います。



月乃こころ🌙





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