リズムとヘルツ 霊的エネルギーを上げる

こんにちは、恋愛女神サクラヒメです🌸

今日は、霊的エネルギーを上げる方法をお伝えします。

誰でも簡単にできることです。

祈願などを行う場合には、呼吸法がとても大事です。

息を止めてはいけないのに止めてしまいそうになる時があります。

そういう場合日頃から訓練していれば乗り切れます。

まずは、メトロノームを60にセットしてかけてお過ごしください。

呼吸のリズムを一定にとるために60のリズムを体になれさせてください。

マントラには、リラックス周波数　432ヘルツがあります。

1秒間に432回の振動です。

音波は物体を動かします。

このヘルツが、自然界や人体の気管支、血管走行などに認められる、フラクタル・パターンを形成していると言われてますね。

私は毎日瞑想します。

祝詞も毎日聴いてますし唱えています。私の主神（お寺で言う本尊・神社でいう祀られてる神様）は神道系の神様です。

日々修行。

努力を怠らず精進していきます。

みなさまも是非試されてください🌸