今日のメッセージ
【スイートピー】
勇気、喜び、感謝
🩷日常の瞬間に喜びを見つけましょう✨
人生の小さな喜びに感謝する気持ちが、より充実した前向きな経験につながります。
毎日の感謝する気持ちを、ノートに書いてみましょう☺️
私は毎日朝に、今日頑張りたい事、楽しみにしている事を書いて、1日の最後には今日の感謝した事を書いています☺️
この日記を書くようになってから、考え方がハッピーで楽しい方へ自然と気持ちが向かうようになってる事を感じてます💞
思考と行動を少し変えるだけで、生きやすくなります✨
それでも行き詰まった時には、誰かに話しを聞いてもらうのも、早い解決に向かうと思います☺️
私も今まで、長く苦しくて悩んでいた経験から、今その様に悩んでいる人の気持ちに寄り添い少しでも気持ちが楽になる鑑定を心がけています🍀
心理学を学ぶことで、なぜそのような感情になるのか、なぜその様なことが繰り返し起こるのか等、深い部分まで理解することで納得できることができるようになりました。
今、いろんなことで前向きになれない人の癒しになれたらと思います🌹
今日も良い１日になります様に🌹
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