違和感が溜まった時は決断せずお休みしよう

自分が信じられない状態のときに、なにかを選ぶと、選んだ先にあるものは当然違和感があります。そのため、自分が選んだくせに、社会のせいにしたり、周りのせいにしたり、したくなるのです。そんな心理はより自分が嫌いになる一因となり、がんじがらめの沼から出て来れなくなります。

それを回避するためには、自分が信じられないくらい違和感がたまったときは、積極的に決断したり前に進むことを避け、休む、緊張を強いられる局面から逃げる、立ち止まる。これしかありません。

休むというのも、一つの積極的な意思決定の一つです。