あなたの恋愛、依存度はどのくらい？

あなたの恋愛、依存度はどのくらい？

チェックしてみて🕊️

「なんでこんなに不安になるんだろう」

「もっと軽く恋愛したいのに…」

そう思ったことがあるなら、

一度だけ自分の状態を見てみてください。

🌙 依存度チェック

当てはまるものを数えてみて👇

10位：返信が遅いだけで不安になる

9位：「嫌われた？」が口ぐせ

8位：予定が全部彼中心

7位：自分の趣味がない

6位：SNSで匂わせチェックしてしまう

5位：ひとり時間が苦手

4位：自己肯定感が低いと感じる

3位：尽くしすぎてしまう

2位：「重いかな？」と思いながら重くなる

そして1位は…

恋愛が自分の価値になっている

💔 診断結果

✔ 0〜2個

👉 依存度：低め

バランス良く恋愛できてる状態✨

✔ 3〜5個

👉 依存度：やや高め

不安が出やすいけど、まだ整えられる段階

✔ 6〜8個

👉 依存度：高め

恋愛中心になりやすく、苦しくなりやすい

✔ 9個以上

👉 依存度：かなり高い

👉 恋愛＝自分の価値になっている状態

🌿 なぜ依存してしまうのか

依存しやすい人は、

愛されることで安心しようとしている

・連絡で安心

・会えることで安心

・好きって言葉で安心

👉 全部彼次第になってしまう

🌙 男性が沼る女性は逆

ここ大事です。

俺がいなくても幸せそうな女

・ひとりでも楽しめる

・自分の世界がある

・全部を彼に預けてない

 だから気になるし、追いたくなる

💫 スピリチュアル的に見ると

👉 エネルギーがどこに向いてるか

・彼に向いてる → 不安・依存

・自分に向いてる → 魅力・余裕

👉 これだけで変わ

依存してる＝ダメじゃない。

 ただ自分に戻すだけでいい

・自分の時間を持つ

・小さな楽しみを作る

・自分で自分を満たす

🌙 最後に

恋愛を中心にすると苦しくなる

でも、

 自分の人生を中心にすると愛される

あなたは、

追われる側になれる人

もし、

・どうしても不安になる

・依存から抜けたい

・どう変わればいいか分からない

 一人で抱えなくて大丈夫

あなたの恋愛、

ちゃんと軽く整えていきましょう🕊️