ルミナスダイアリー〜心のあかりをともす365日〜

［Day25］

「これが幸せ」って、あなたが思えたらそれで十分。

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こんにちは♪

ルミナススター鑑定⭐️初音です。

今日は5月25日(日)

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今日のタロット：TEN OF CUPS（カップの10）

本日のカードは…

TEN OF CUPS（カップの10）

青空の下、手を取り合う家族、

並んだ10個のカップ、そして美しい虹

まさに「心の満足」がぎゅっと詰まったようなカードです。

このカードは、

「あなたが“しあわせだなぁ”と思う瞬間を、大事にしてね」

人それぞれ、しあわせのかたちは違うけれど、

心がふわっとゆるむ瞬間を感じてみましょう♪

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「誰かの幸せ」じゃなくて、「わたしの幸せ」

SNSで見る誰かのキラキラ、

テレビで流れる“理想のライフスタイル”、

比べたらきりがないけれど…

本当に大切なのは、

「自分がほっとできる時間があるか」どうか。

たとえば

   •   お気に入りのカップでお茶を飲む時間

   •   窓辺で猫がうとうとしているのを見る瞬間

   •   家族や大切な人の笑顔を感じたとき

“あなたの幸せのかたち”

じんわりほっこりして欲しいな✨

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今日のワーク：

「わたしのしあわせ地図」

1. 最近「しあわせかも」って思った瞬間を3つ書き出してみよう！

→ 例：「好きな香りの柔軟剤に包まれたとき」「お風呂がいい感じにぬるかった」「誰かの声にほっとした」

2. その共通点を探してみる

→ 「ひとりの時間が好きかも？」「五感が喜んでるときにしあわせを感じてる？」などなど

3.声に出して言ってみよう！

幸せチャージできますよ！

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今日のひとこと

「しあわせの定義は、自分で決めていい。」

誰かの正解じゃなくて、

自分の“ふんわり気持ちいい”を見つけてあげること。

カップの10は、「心の満ちる瞬間を、あなたの目でちゃんと見て」って教えてくれます。

日曜日の今日、少しのんびりしながら、

自分だけの「しあわせマップ」を広げてみてくださいね。

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⭐️生きるって最高に楽しい！を毎日味わいたい♪

あなたにとっての“しあわせ”って、どんな色をしてますか？⭐️

また明日、お会いしましょうね♪

ルミナススター鑑定⭐️初音