ルミナスダイアリー 〜心のあかりをともす365〜

［Day23］

“がんばってる自分”をちゃんと見つけてあげよう。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

こんにちは♪

ルミナススター鑑定⭐️初音です。

今日は5月23日、金曜日。

1週間がんばってきた自分を、

そっと抱きしめてあげたくなるような、そんな日ですね。

「なんとなく過ぎちゃったな」

「もっとできた気がする」

そんな風に思ってしまう日もあるけど…

今日のカードは、「いやいや、あなた、ちゃんとすごいよ！」って

胸を張って言ってくれる1枚です。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

今日のタロット：NINE OF PENTACLES（ペンタクルの9）

本日のカードは…

NINE OF PENTACLES（ペンタクルの9）

庭園に立つ、気品ある女性。

手にはペンタクル（コイン）が並び、肩には小さな鳥がとまっています。

このカードが伝えてくれるのは、

「あなたが積み上げてきたものは、ちゃんと“豊かさ”になってるよ」

「誰かと比べなくても、あなたの幸せはあなたのペースで育ってる」

見た目には静かだけど、

内側にはちゃんと満たされていることを教えてくれるカードです。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

「なんかちゃんとやってた」って、立派な成果！

今日はぜひ、“がんばった自分”を発見する日にしてほしいんです。

たとえば…

   •   ちゃんと早起きした

   •   ごはんをちゃんと作った

   •   面倒だったけど連絡した

   •   気が進まなかったけど行動した

ひとつでも、「自分のために」「人のために」何かしたなら、

それは*立派なペンタクル（豊かさ）なんです！

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

今日のおすすめワーク

「しっかり自分をほめてみよう」

1. 今週、自分が“えらかったこと”を3つ書いてみる！

→ 大きなことじゃなくていい！「寝坊しなかった」「洗濯できた」「笑えた」もOK！

2. それぞれに「どうしてそれがえらいのか」コメントを書く

→ 「疲れててもやったから」「いつもなら後回しにしてたから」…ちゃんと理由があるはず。

3. 最後に、“ちょっとしたごほうび”を用意してみて

→ 美味しいおやつでも、好きな動画タイムでも、お花を買うでもOK！

ペンタクルの9は、「あなたの世界を心地よくする力」をサポートしてくれます。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

今日のひとこと

「満たされていることに気づく人が、ほんとうに豊かな人。」

あれが足りない、これもまだ…と追いかける前に、

今ある自分の“積み重ね”に気づくこと。

静かな庭の中で、

鳥の声を聞きながら深呼吸しているような――

そんな気持ちで、自分の今を感じてみてくださいね。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖

⭐️生きるって最高に楽しい！を毎日味わいたい♪

今日は、どんな“積み重ね”があなたを笑顔にしてくれましたか？⭐️

また明日、お会いしましょうね♪

ルミナススター鑑定⭐️初音