自省のすすめ

題名：自省のすすめ

副題：ひとりで考えるレッスン

著者：岸見　一郎

私のままで生きていくために必要なことがこの1冊にある

として解説されています。

アドラー心理学で有名な岸見さんですが、元は哲学者。

大変勉強になりました。