回避性愛着障害

題名：回避性愛着障害

副題：絆が希薄な人たち

著者：岡田　尊氏

著者は「安定型」、「回避型」、「不安型」に人の行動特性を分けて説明しています。

これは子供の頃の「愛着行動」が型を決める要素になっているとのこと。

「安全基地」というワードも頻回に出てきます。

回避型の方はこの本を読むと「なんでうまくいかないんだろう？」に答えてくれます♪