母を恋して太る人、彼を愛してやせる人

題名：母を恋して太る人、彼を愛してやせる人

副題：「３日後日記」でダイエットに成功する！

著者：岩月　謙司（香川大学教授）

ダイエット本と言いながら、心の安定の本でした。

そして、心の安定のためには母親との関係を見直す必要があります。

まずは理屈で理解して、それから実践しましょう！